工作過勞 burnout，現在已經不是什麼新聞，而是一種日常。我們往往都會直覺認為「過勞＝工時太長」。但最近我在 IG 上，滑到一位很受歡迎的成長作家 Ben Meer，他分享了一個讓我瞬間清醒的洞見，他說：工作倦怠和「工時多長」，不一定有直接關係。…
「世界那麽大，我想去看看」：她寫下最浪漫的辭職信，然後擔起最殘酷的人生考驗
年輕女老師顧少強帶初一的學生給兩年後的自己寫一封信，她也在想：「我20年以後的生活會是怎麼樣？」因此提筆十字辭職：世界那麼大，我想去看看。
她開了裸辭時代第一槍，十年後的今天，裸辭已經成為現在年輕人求職道路上的一種嚮往。裸辭一時爽，但我更想知道，顧少強曾經後悔過嗎？…
Deep learning、Fine-tuning⋯⋯：活在 AI 時代，這幾個詞看不懂可能就落後了
雖然大家對 AI 的看法不盡相同，有人看到很多疑慮，有人卻在裡頭看到機會，但無論你怎麼想怎麼做，AI 就是勢不可擋，而現在很多工作上的討論，難免會和 AI 產生關係。下面為大家整理幾個常見的 AI 用語，學會了才不落後！…
履歷寫半天，對方其實根本沒有要招人：有一種 “Ghost Job”，求職時一定要避開
你有沒有注意過，求職網站上有些職缺會一直掛在那裡，時間越久看起來越奇怪？又或是，你在求職網上看到了一個超棒的職缺，於是你努力花時間為這個工作量身打造了一份完美履歷，信心滿滿投遞出去，沒想到卻就此石沉大海？這些情況很可能代表你遇上了所謂的「Ghost Job」。…
Amazon 創辦人的 “Disagree and Commit” 心態，是工作屢遭挫折時的定心丸
工作上，我們一定會遇到很多意見不合的狀況。每個人都有自己的想法，難說對錯，卻因此出現爭吵鬥爭，失敗時就咎責或冷嘲熱諷，全無團隊精神。然而 Amazon 創辦人 Jeff Bezos ，裡面提到一個解決問題的心態叫做 Disagree and Commit，深入瞭解後突然有了茅塞頓開的感覺。…
今年我嘗試 “Time Blocking” 時間管理法，不僅工作品質變高，也少了很多焦慮感
很長一段時間我的生活嚴重失衡。每天慣性熬夜，工作效率低，焦慮感爆炸，為了趕進度，試圖靠「多工處理」來趕進度，結果卻是工作品質下降、身心俱疲。直到今年，我開始嘗試 Time Blocking 時間管理法，才終於打破這個惡性循環。…
「夢幻工作根本不存在」：我 30 歲，這 10 個職涯真相希望 20 歲的自己早知道
許多 30 幾歲的職場過來人在 Huffpost 上分享，希望自己 20 幾歲時就能夠明白的一些職涯道理，如今我也 30 幾歲，對很多事情仍然迷惘，這些建議在我看來還是非常受用，有醍醐灌頂的感覺。…
美國 CEO 的「隨心星期五」員工減壓實驗，正反結果值得所有人參考
世界各地開始掀起「四天工作日」的討論與實驗，而近日美國一個 CEO 則提出了 “You do you Fridays” 概念，值得大家認識。她規定每個禮拜五是「隨心日」，這一天，員工不能為了工作聯繫彼此….…
別再說 “Can you reply quickly?”：催人盡快回覆，把這幾句「有效施壓」英文 e-mail 寫法抄下來
如果某個團隊成員就是裝死，一件事拖半天才答覆，事情卡在那裡，你就一顆心懸在那邊，精神上陪拖延症同事一起加班！此時不妨把以下幾個冷靜、禮貌、不失專業，但又傳達急迫性的說法學起來，進行有效的施壓……
學會「吃青蛙大法」後，我的拖延症大幅改善，身邊人都被我的突飛猛進嚇到
「吃青蛙法」高效工作法，就是辨識出一天當中你覺得最麻煩最困難的任務，這些任務就是你的「青蛙」，只要你在早上第一時間完成它，接下來的一天就會順暢無比。…
上班時間去咖啡廳放個小假，懂得「安靜度假」後，工作效率更高了
朋友趁著外勤不用回公司，約我喝咖啡，讓自己放個小假，聽朋友分享，才知道現在有種名為「安靜度假」（Quiet Vacationing）的風氣正開始流行。……
職場隱密的「飯桌地雷」，看到這篇的人很幸運：吃飯時，千萬不要評論飯菜
職場上，多少會遇上一些飯局。只是如果一個人不熟悉職場飯桌禮儀，自己出醜就算了，還可能連帶影響到公司或團隊。這篇「職場飯桌文化」經驗整理，看到的人很幸運，文中這些隱藏的地雷，可以無痛避免。…