生與死之間,存在一個神秘的「第三狀態」(third state)。在這個狀態裡,細胞會以讓人驚訝的方式持續活躍,甚至啟動平時不會使用的基因。死亡並不像關燈那樣,啪一下意識全暗,而是更像把燈光慢慢調暗的過程,是一個我們以前從未察覺、卻真實存在的生物世界。…
表面看似圓融,其實內在逐漸腐蝕的 “fawning” 行為,正悄悄摧毀你的職涯
職場上,你一直努力當「讓大家舒服的人」,你以為這樣的「好人」形象很吃香。但現實是,每次升遷加薪永遠不是你。有時候「好人」當過頭,可能反映一種叫 “fawning” 的創傷反應,表面「圓融」,實則腐蝕職涯前景。……
虛假記憶、人格模糊⋯⋯:火紅的「內在家庭系統療法」,近年卻悄悄爆出爭議
「內在家庭系統療法」(Internal Family Systems)這幾年幾乎是心理圈的流量密碼,主張每個人心裡都有一個「小家庭」,只要我們和不同「內在成員」對話,就可能理解創傷、修復自我。但最近一篇長文卻指出這種療法看似溫柔,背後其實潛藏危險……
了解床上這 11 種「親密人格」,或許可以解決「性生活不合拍」的困擾
性愛治療師 Vanessa Marin, M.S. 花了十五年時間研究、接觸上千名客戶後,發現在床上的行為,其實反映最深層的性格與需求。她歸納出 11 種「性愛人格」,可以幫助我們解開床上「不合拍」的死結……
法國虎鯨母子讓人想到《威鯨闖天關》真實故事:真正的仁慈,是一開始就不把動物當成娛樂
近日,一段用空拍機拍下廢棄樂園中受困的虎鯨母子的影片在網路瘋傳,畫面中母子從懨懨一息到對鏡頭舞動令人心碎,這起事件也讓人想起了電影《威鯨闖天關》的真實故事……
Cillian Murphy 說如果他是英文老師,一定會推薦學生讀這 6 本精彩好書
Cillian Murphy 一直以「皮笑肉不笑」、「極致I人」的形象受到網友喜愛。近日他上節目,被問到如果他是英文老師的話,會推薦哪幾本「必讀書籍」?他推薦了 6 本愛書,每一本都很經典……
Tom Brady 的現任狗,竟然是上一隻死去愛犬的「複製狗」,簡直是科幻片情節
最近傳奇球員 Tom Brady 卻拋出一顆震撼彈,他說他現在的狗 Junie,竟然是 2023 年死去的前任愛狗 Lua 的「複製狗」,這個劇情實在太科幻。……
靜不下來、忍不住一直焦慮的時候,「蝴蝶抱」技巧能快速撫慰我們
有些日子讓人特別心煩,又或許什麼都沒發生,但就是整天煩悶焦躁。最近歐美網友在討論一個叫「蝴蝶抱」(Butterfly Hug)的自我安撫方法,動作很簡單,據說對於撫慰焦慮很有效……
過膩了「老夫老妻」生活的你,不妨來偷偷進行 “Red Nail Theory” 小實驗
最近網路上瘋傳一個「紅指甲理論」(“Red Nail Theory”),據說女生只要塗上紅色指甲油,不僅會讓別人更注意你,甚至會讓伴侶變得比平常還要主動!聽起來像玩笑,但 The Everygirl 網站的一位作者 Arianna Reardon 真的親自實驗,結果讓人非常好奇!…
讓你掉進 “IKEA Effect” 的愛情,會愛得太辛苦,不要也罷
很多人以為「愛情就是要靠努力經營」,但這句話有時候比毒藥還傷人。努力本身沒有錯,可當努力變成一種「焦慮的修補」,每天在想自己是不是做得不夠好,那很可能就陷入了感情上的 “IKEA Effect”。….…
泰國王太后詩麗吉,一生有說不完的精彩故事:對丈夫第一印象很差、登上世界時尚名人堂
近日泰國王太后詩麗吉 Sirikit 逝世,舉國陷入哀悼。詩麗吉從早年跟隨泰王出訪、憑著出眾品味成為全球時尚代言人,到後來親身投入鄉村建設、傳統手工藝和社會福利推廣,一生有說不完的精彩故事。…
生病別急著吃藥,不如考慮先買張機票!瑞典成為第一個鼓勵把「旅遊」當處方籤的國家
最近瑞典宣稱成為全世界第一個可以為病人「開出旅遊處方籤」的國家。也就是說,如果醫生覺得你壓力太大、焦慮太多,應該出去散散心,他真的可以開一張「建議你去瑞典」的醫療處方。….…