年末時分，為生活進行一些除舊佈新的小儀式，這 13 個簡單的方法，讓我放下過去一年的悔恨……
塔羅占卜：你近期應該往什麼方向努力呢？
你近期會顯露出什麼優勢，哪方面會特別優越，應該往什麼方向努力或者利用一下呢？請從四組牌裡選擇一組，選好後看解答吧！……
「你看不起我？」、「你在諷刺我？」，常這樣講的人可能都習慣「防衛性傾聽」
不管有沒有聽過「防衛性傾聽」這個詞，你一定有過這些情況：一句無心的話被別人惡意解讀，甚至為此對你生氣。關心對方被說是不安好心；真心給建議卻被認為在批評，放心，這可能不是你的錯，而是遇到習慣「防衛性傾聽」的人。…
瘋狂討拍求關注，現代社群的變相情勒 “Sadfishing”，你也上鉤了嗎？
有些人 PO 出的內容總是抱怨自己的生活、工作、家庭和伴侶，國外網友稱這種現象為 “Sadfishing”，意旨散佈大量負面情緒的行為，以求關注。你也曾遇到這樣的情境嗎？…
努力付出卻拿不到錢，熱愛打卡、發文的人，都可能已經成為「數位主婦」
作為一個現代人，大半生活都在社群上，精選最好的照片發上 Instagram、用心拍剪輯短影片；比起和真人對話，更常在 Threads 和 Twitter上發表想法，乍看光鮮亮麗的社群生活，背後藏的風險和損失你有想過嗎？…
牛津大學宣布「腦腐」時代來臨，社群比想像中還要毒！6 點判斷你是否也中獎了？
超過 37,000 人投票，2024 牛津年度詞彙由「Brain Rot」（腦腐）當選。腦腐指的是：因為過度瑣碎或缺乏挑戰性的內容，導致精神或智力退化，也可以指引起這類退化的事物。在短影音和社群當道的科技時代，這個詞雀屏中選一點也不意外。…
用 GenZ 說的 “delulu mindset” 妄想心態上班，我少了 70% 的內耗
在工作上，我一直是個內耗很嚴重的人，很多事情容易想太多。沒想到後來我認識了歐美網友說的 delulu working mindset，雖然很中二，卻意外療癒了我 70% 的內耗！…
真正讓我長大的不是失戀多哭幾回，而是明白「和摯友分手」是正常不過的事
《影后》裡的薛亞之和周凡事隔多年後重修舊好，但現實總更殘酷，大部分的友誼走到終點都事出必有因，網路上有百百種分辨渣男渣女的方式，評估友誼該不該結束其實也有跡可循，如果看到這，你心裡已經出現一些令人困擾的名字，不妨做個參考……
塔羅占卜：年底到明年初會發生的好運和要注意的事情
時光飛逝，快要進入下一年了，從現在起到明年年初，你會有些什麼好運或者需要注意的事情呢？請從四組牌選擇一組，聆聽宇宙給你的提示吧……
感情好的情侶，「飲食默契」都不會太差：國外最流行的伴侶諮商竟然是「營養師」
國外近幾年興起 “couples nutrition therapy”，在好好吃頓飯都很困難的生活步調中，讓專家找到伴侶之間相處的共通點，為彼此打造更多「在一起」的時間。……
近期遇過最可怕的，是一種善用 “Love Bombing” 心理操縱術的人
有自戀傾向的人，會用 Love bombing 來強取別人的讚美和崇拜。剛認識時，他們會不斷讚美你，說好話，坦露自我，但其實只不過是為了後續的操縱⋯⋯…
這份「綠旗丈夫清單」，另一半若符合 ⅔ 以上條件，代表你真的很幸運
最近社群上一份「綠旗丈夫」清單，如果你的另一半符合下面這份清單的 2/3 以上條件，代表你真的是一個非常幸運的人⋯⋯…