越要早起,越睡不著,大腦上班時懶得動,睡覺時倒是動很快,長期下來精神不濟,甚至開始影響身體健康。如果你也有無法快速入睡的困擾,網上盛傳的「美國海軍入睡法」可能會救你一命。…
「比起美貌,我更相信堅毅與純粹」:與昆凌一同展開 CHANEL 山茶花探索之旅,是什麼讓她無時無刻都充滿力量?
身為香奈兒品牌大使,昆凌也一直是紅色山茶花系列的愛好者,對於背後的故事不免也充滿了好奇心,這回終於有機會走訪孕育山茶花誕生的戈雅克,親自感受山茶花的堅毅與純粹……
一瓶滿足四大護膚需要:La Mer「極緻修護精華」解救各種肌膚問題,出門旅遊不能少了它
作為 Influencers 們心目中最愛的「肌膚救星」,La Mer 的 The Concentrate 極緻修護精華都曾經「拯救」過 Zelia 和 Janet。…
如果香氣是記憶的門:Jo Malone London,會讓你念起誰的味道?
這個夏日,英倫香氛品牌 Jo Malone London 推開了連繫回憶的大門,舉辦「Wire Flower Workshop 金屬絲繞花藝術工作坊」,並邀請身在香港而又迷戀香氣的你,一同為居室的每一角落,添上療癒舒心的氣息。……
每天 10 分鐘、5 個瑜珈式,躺在床上也能練出好身材
相信大家都和我一樣,下班後不想跑健身房,也沒有報名上課的習慣。但愛美的我們當然不能坐以待斃,從幾個簡單的瑜伽式下手,運動初學者都能自己在家輕鬆做,一起變美吧!…
香港女運動員最強信念:比最好更好,突破界限 挑戰「世一」
「夢想」,總是看似遙不可及,但只要堅定信念、勇於挑戰自我向目標進發,似乎能一步一步拉近與夢想之間的距離,成為不同領域的「世一」………
長得一副仙女顏,卻愛走「惡女」路線: 跟 Anya Taylor-Joy 用 DIOR 眼影點綴雙眸
生得一張仙女顏的 Anya Taylor-Joy,實際上卻是酷到不行的叛逆公主,多次畫上煙燻妝亮相,有時優雅神秘,有時則酷帥搖滾,實在很有氣勢感………
為了過上更好的生活,我開始了理性派的「加減習慣」
你的生活中是不是也有許多 ” I rather moment ”,比起要做某件事,寧可去進行另一事項。通過內心的比較與衡量,發現某些人事物其實無需自己的心力,也可能明白了哪些微小事物,原來能帶給自己莫大的幸福感。…
越簡單越長久:在繁多的保養教科書中,終於找到了最適合自己的恆久「1+1 公式」
堅持細心保養的我們,桌上在不知覺中累積了瓶瓶罐罐,但想要達成簡約的初衷既沒實踐,肌膚似乎也沒有太明顯感受到效果加乘,你是否也一樣在保養的路上走來跌跌撞撞,期待有個過來人能提早告訴你,持續擁有美肌的答案?…
25+ 的自愛成長哲學,成為「輕熟女」後的4種覺悟讓我找到生活中的力量
最近與好友聊天時,免不了提起「愛」這個話題。在過去的那些年月裡,我們跌跌撞撞地學習如何去愛別人、欣賞別人、了解對方的行為………
哭著送走我們最愛的巨星,才明白一句「你要加油」,也許會成爲壓垮人的稻草
天后李玟的驟世讓許多人一夜難眠。得知抑鬱症纏身讓她失去活下去的動力,再滑開她的臉書,一直以來的正能量分享與貼文都還閃耀,大家無法接受如此堅強又陽光的人,怎會選擇這樣的結局?
馬上想起一句話:如果你對他人的努力一無所知,千萬不要輕巧地說出「加油」。…
找到自己的夏日保養哲學,擁有 Ivy So 的神級水亮肌
每次看到藝人明星展現出的亮澤肌膚,都好想知道他們到底用了什麼保養方法,就像香港女團 COLLAR 成員 Ivy So,潤澤晶透的膚質幾乎沒有任何毛孔和瑕疵,魅力盡顯,讓人非常羨慕………