我們總是為了金錢和事業而奔波，但常在突然之間發現，真正的幸福並非一定要很龐大，相反那些微小而真切的日常點滴，更能讓我們感到窩心而溫暖。正正是平凡而充滿意義的瞬間，讓我們的生活累積起無數個幸福的片刻。
出來社會工作之後，常會因為太忙而沒有時間好好吃飯和休息，有時候早上只會匆忙地喝杯咖啡就上班。這樣的生活模式不但令身體變差，也會很容易感到疲倦，當時身邊的朋友提議我，可以試試看早一些些起床，好好靜下心吃早餐，簡單的改變，就可以為一天帶來滿滿的能量。
出來社會工作之後，常會因為太忙而沒有時間好好吃飯和休息，有時候早上只會匆忙地喝杯咖啡就上班。這樣的生活模式不但令身體變差，也會很容易感到疲倦，當時身邊的朋友提議我，可以試試看早一些些起床，好好靜下心吃早餐，簡單的改變，就可以為一天帶來滿滿的能量。
可是對於有選擇困難症的我來說，每天決定早餐的地點和款式都已經是一大煩惱。早餐店的食物太油膩，而長期吃麵包或快餐又太不健康，後來，我在逛超市的時候，發現了陪伴我成長的家樂氏，就決定將兼顧方便和健康的纖穀脆成為我早餐首選。
每天早上，我會先倒上滿滿一碗纖穀脆，再隨心搭配牛奶或乳酪，有時心血來潮，也會加入一些喜歡的水果，悠閒地享受著這份簡單而愜意的早餐，然後充滿元氣地出門上班。這個小小的日常儀式為我帶來了源源不斷的動力，讓我在忙碌的生活中擁有寧靜的時光，在投入工作前至少找回屬於自己的一刻。選擇家樂氏纖穀脆的原因，除了是家喻戶曉陪伴長大的國際品牌外，而其中兩支新產品是日本直送的，品質有保證；以全穀燕麥作為主要穀物成分，不但營養價值高，更保留了穀物﹑水果和堅果的自然香味，減少了不必要的添加成分，讓每一口都更健康和美味。
除了能作為早餐，纖穀脆也是我日常的健康小零食！作為一個容易受情緒波動影響飲食的人，當工作壓力過大或情緒低落時，很容易就會陷入借助進食大量垃圾食物來安慰自己的狀態，但每次暴食完之後又會伴隨強烈的罪惡感，身體有時候也會因為暴飲暴食的習慣而感到不適。
除了能作為早餐，纖穀脆也是我日常的健康小零食！作為一個容易受情緒波動影響飲食的人，當工作壓力過大或情緒低落時，很容易就會陷入借助進食大量垃圾食物來安慰自己的狀態，但每次暴食完之後又會伴隨強烈的罪惡感，身體有時候也會因為暴飲暴食的習慣而感到不適。
後來想到要找一些健康零食代替，於是我會在公司常備一包纖穀脆，在經歷漫長會議感到身心疲憊時，就能愜意享受，為情緒帶來瞬間的慰藉。平時運動健身後，想補充能量，可以將優格配上「榛果可可口味纖穀脆」，懶得多準備時，直接一包拿上手吃也能獲得滿滿的幸福感，其中的榛果﹑可可玉米片和可可燕麥穀物的口感細膩酥脆，每一口都散發出濃郁的可可香，特別期待咬到大塊燕麥穀物那種滿足感，搭配榛果的烘烤風味，讓我頓時有種吃著甜點的愉悅感！
如果是上班時間需要提神或是疲倦的早晨，我便會選擇「鮮摘草莓味」，甜脆草莓和葡萄凍乾有著微酸而清新的口感，讓我立刻精神一振，搭配爽口的南瓜籽和堅果，不僅能夠滿足嘴饞的慾望之餘，也讓我保持輕盈無負擔。
如果是上班時間需要提神或是疲倦的早晨，我便會選擇「鮮摘草莓味」，甜脆草莓和葡萄凍乾有著微酸而清新的口感，讓我立刻精神一振，搭配爽口的南瓜籽和堅果，不僅能夠滿足嘴饞的慾望之餘，也讓我保持輕盈無負擔。
快不快樂，其實在於我們如何選擇。對於想要追求幸福的你而言，只要在自己的生活中作出一點小改變，就一定能找到屬於自己的小確幸，讓幸福感滿溢每一天。
與纖穀脆一起開啟新的一天！
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