Self-Improvement:善用便利貼,平衡工作、生活與自我的時間管理術
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本次介紹的時間管理術,出自編輯自己。其中最大的特色有二:一是利用描圖紙,讓月計劃變成雙層,借此區分雜事與每月重點項目。二是透過多色便利貼,檢視自己每月重點項目是否有失衡的情況,隨時修正。
打造專屬你的眼周修護,不施脂粉也散發動人神采
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猶記得發現第一條眼紋時,正是某個加班後的夜晚,卸下亮麗眼妝,剩下的卻是遮掩不住的黯淡和倦態。當下的心情真是又驚又慌,才意識到無論年輕與否,都需要好好保養...
What Guys Really Think:認真看待還是只能玩玩,男人用這幾點默默分類
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對男生來說,究竟女生身上的哪些特質,會讓他們判定這是一個值得做長久打算的 “Girlfriend Material”,還是不必太過認真看待的「玩伴」呢?......
《七十歲死亡法案,通過》:當日本通過「除老」爭議法,家庭人性醜惡一一現形
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最近台灣公投爭議沸騰,社會上出現許多「老人誤國」理論,這本《七十歲死亡法案,通過》小說,來的時間似乎恰到好處......
念珠菌反覆感染,不妨參考她一個月成功根除的「飲食法」
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國外一名作者 Jazmine Polk 表示自己長年受到念珠菌感染困擾,什麼方法都試過,就是無法根除,直到她開始實行「抗念珠菌飲食法」(Anti-Candida Diet)後,一切才終於好轉......
Zodiac Insight:如何與12星座情人擁有更牢不可破的關係
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我們常常在誤會裡尋求解套,或是在不被理解中宣告感情終結,但對於那些害羞坦承或難以啟齒的告白,我們或許能夠有更好的機會穩固彼此的戀情。

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「用有力量的物件,打造你的能量空間」:收納女王的減壓哲學,也受用在職場上

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「事情永遠都一樣」:焦慮感快要「發作」前,練習停止對自己說這些話

不自覺中,我們默默承受了工作、感情、個人與社會的多方壓力,心中安靜滋長著的焦慮怪獸竟不知什麼時候長得好大,在我們最脆弱的時候,用重複的負面字句不斷催眠動搖我們,將我們推入向下沉淪的深淵。長期累積的焦慮會成為憂鬱,下次若感到心中一股憂鬱與焦慮趕快要「發」起來前,請練習停止對自己說這些話………

不同於《鬼怪》的浪漫火花:李棟旭決定接演《觸及真心》,最重要原因是她

隨著《男朋友》即將來到尾聲,許多劇迷已經開始在期待接檔的《觸及真心》,這部改編自漫畫的作品,最吸引人的一點,當然是男女主角由「陰間使者」李棟旭與「Sunny」劉寅娜攜手主演,日前,李棟旭也分享願意出演這部戲的原因,他認為劉寅娜是一個很重要的因素……

引來負評的 Gillette 廣告,是刻意打擊男性還是呼應時代?

Gillette 是刮鬍用品知名品牌,他們這幾天推出了一支新的形象廣告,影片刻畫了許多代表「負面男性氣概」(Toxic Masculinity)的行為,在做出反省與批判的同時,期許男人們的心態從過去「男人所能得到最好的」,轉變為「男人最好的模樣」(The Best A Man Can Be)。沒想到,廣告一出竟然引爆正反兩面聲浪………

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