煥發的 “Healthy Glow” 就是最美的「妝容」,盛夏別忘了適時替肌膚補充豐富維他命
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許多人都對運動上了癮,除了能維持體態之外,它也能帶給我們無論多精緻的妝都偽造不出的容光煥發。但生活在都會的我們,不見得每天都有時間做運動,如果想擁有那種運動後的 “Healthy Glow",到底該怎麼做呢......
Take a Break:為緊繃的身心做深呼吸訓練,從規劃完美假期開始
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終於結束整週的工作挑戰,疲累不堪的妳,面對為期兩天的週末,是否突然喪失了出遊玩耍的興趣,只想整天賴在床、什麼也不做地慵懶度過呢?也許,妳會認為窩在沙發上追劇、在床上肆無忌憚地吃著外送披薩,是最不需花費腦力的舒壓方法。不過,還有其他更好的方式能讓妳在「不降低生活品質」的前提下,開開心心地度過美好假日...
美肌的科學:調整這些日常習慣,就能輕鬆實現完美膚況六元素
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每每望著身邊天生麗質、肌膚白裡透紅的友人,心裡的羨慕嫉妒恨便忍不住風起雲湧,果然「人的不滿與自卑,大都是從比較而生」,不少人可能也與我一樣,揮灑大半薪水投入美容事業,仰賴美容師為自己的肌膚進行調理。許多歐美國家都流行起了從科學出發的美容居家護理,只需在日常帶進能補充或保住這四種重要美容成份的習慣,就能實現完美膚況六元素:再生、保濕、淨透、緊緻、亮白與防禦!
不要貴重禮物:當愛走到下個階段,日常小物才是最珍貴的定情物
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剛進入熱戀期時,許多小事情都足以成為一個紀念日,每個節日都要花力氣慶祝,花許多心思挑選貴中又能夠直接向旁人展現愛情的定情物,像是項鍊、手環、戒指等等。但當兩人的越走越近,時間越走越長,當你們想要一起走入人生的...
我們都被日常磨鈍了光芒:適時的 “Spice Up” 再次奪回曾經的奔放與熱情
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那時候年輕氣盛的我們散發著燦爛奪目的魅力,但經歷了一次次的挫折難關與大夢初醒後,當時的光芒竟被日常漸漸磨鈍,安靜沉澱久了,也暗地覺得自己似乎不再如以往那麼吸引人了。
其實,想要找回女性魅力只需要懂得在日常中適時 “Spice Up"......

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「對的人」是一種期待,卻也無形中成為一種透明禁錮

你心目中理想的另外一半是什麼模樣?為自己與未來另一半畫了滿滿的藍圖,相信總有一個各方面都合得來、所有標準也都完全符合的「對的人」在對的時間出現。抱著這樣的信仰,雖然不斷認識新的約會對象,卻難以完全敞開心房,…

分離都是為了下一次的相聚:七夕挑一部電影,感受遠距離戀愛的甜蜜與煎熬

七夕,正是神話故事中牛郎與織女相會的日子,每年只能相見一次的頻率,如同現代的遠距離戀愛一般,只能數著等待的日子,期待跟戀人見面的那天。遠距離戀愛的困難,或許只有親身經歷過的人才懂,但撐過了距離的考驗,往往都是滿懷幸福的結局。一年一度的七夕之夜,不妨看看這幾部遠距離戀愛電影,感受想見卻不能見的戀愛滋味。…

獨生子女自我中心又孤獨,也許你就曾被這樣的「迷思」綁架

常常聽人說,獨生子女因為習慣自己是家中的「唯一」,比較不懂得分享與溝通,因此日後可能會變得很孤僻或自我中心。也有人說,未來小孩一定要生至少兩個,因為小孩沒有玩伴會很孤單。但這些關於獨生子女的 “Only-Child Myths”,究竟有多少是有憑有據,又有多少只是錯誤印象呢………

古物、老宅、二手書:走訪台南,為自己安排一場有溫度的古都兩日旅

水泥叢林中的夏日,總是格外悶熱。都市人的步調,即便到了假日,也依然在各大快時尚中流動遷徙。當近郊的綠意,無法再滿足你想逃離這座城的慾望時,是時候為自己安排一場別有情調的異地遠行。這次,我們行至南方古都,走入老件、舊宅的懷抱中,品嚐美食、把玩有意思的物件。用一個週末的時間,跟著編輯的腳步,走訪過去沒體驗過的舊城風情……

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