「妳好可惜,瘦下來一定超正」:聽起來是讚美,實際上卻是 “Fat-Shaming” 的話

幾年前,我是個飲食毫無節制的人,最高紀錄曾經一天吃了五片雞排,而且還是外加美乃滋與泰式酸辣醬口味的那種。但也就是因為這段經歷,我才發現台灣社會對「肥胖」或「肉感」總是藏著訕笑、厭惡、指責與批判的態度,有些話即使說的人沒有惡意,但其實都暗暗隱含了 “Fat-Shaming” 的含意。往下看看,妳是否也曾說過 / 聽過這些話呢………

「開始閱讀,生活卻沒有任何改變」:親愛的,因為你也必須改變你自己

旅行、閱讀、健康,如果要提到二三十歲的年輕人報酬率最高的投資,不外乎是這幾種—尤其是閱讀,能隨時隨地透過文字,藉由他人的經驗體驗和自己截然不同的人生,絕對是獲益良多的優質選項。但也有人為此表示:我看很多書啊!總覺得對生活一點變化也沒有。有人更說,光是上下班之後休息的時間都沒有了,怎麼可能有空看書?閱讀,其實也是一種生活方式:你必須思考你適合哪一種生活方式、也必須明白你得在日常片刻用心生活。徜徉書堆…