生活中總是會碰到一些迷茫與徬徨的時候，當你找不到明確的方向，無法讓自己心安時，如果能夠聽見一些能帶給你安定效果的話語，或是能夠激發你重新振作………
Don’t Be A Workaholic：就算放假也忍不住一直想工作，你也患了這些「無法休息」的症狀嗎？
好不容易可以放一個長假，卻因為對公司、對工作、對自己的責任感放心不下，使得在假期裡提心吊膽，好像小時候暑假時因為作業沒寫完卻還是好想玩的心情一樣。但適時放自己一個長假，或是短暫的抽離平時緊繃的情緒，對自己的身心靈都有很大的幫助，尤其是……
年後想換個工作跑道？5份值得學起來的質感履歷，讓你求職過程更順利
過年前夕，或許此刻的你正在找工作或面臨轉職時刻，在茫茫大海中如何脫穎而出，相信你一定也明白好的履歷會是助你成功的關鍵，那張包含了你所有經歷的紙張，代表著你這個人，也是公司對你的第一印象，更不用說那也是決定你拿不拿得到你夢想offer的入門卷，如何……
The 12 Week Year：年初設下的計畫就用嶄新的執行方式，實現你的理想未來
2017即將走過十二分之一，翻翻本月初立下的「2017年度計畫」，豪情壯志的目標與你的實際距離，是否也拉近十二分之一了呢？也許你因為學校期末將至或是年末公務繁忙，光是把生活打理好就已經謝天謝地，但這都不該是你原地踏步的理由。事實上……
Balance Is Everything：擁有健康平衡的生活方式，才會愛上自己生命中的每一天
身為一個女人，真不是一件容易的事，除了平時要顧及工作，有些時候還要照顧家庭，要努力維持自己的美貌與智慧，不斷地充實自己，就好像一個不停旋轉的陀螺，其實，維持工作與生活的平衡並不是一件奢侈的夢想，只需要一些小技巧：…
對工作感到倦怠，試試這4種改善現況的Plan B
最近的Monday Blue是否特別嚴重？還不到週日，就開始煩惱週一的到來。每天上班讓你感到疲憊不已，對手中的工作只感到厭煩。比起跟同事相處，你反而更只想要自己躲起來吃午餐。覺得無法和上司溝通，你們似乎越來越不是生活在同一個地平線上……
習慣拖延手中計劃和工作？試試這5種方法提升你的做事效率
辦公桌上總是堆滿文件？找文件時總是要一件一件翻找？尋找的過程往往要多花費掉許多的時間，造成做事效率不彰，事情也因此做不完。這是一種無止盡的循環，雖然很想要快點把事情完成，但就是找不到方法來改善？…
只想躲在被窩的冬天早晨，試試這4個方法讓自己更有精神工作
隨著冬季的到來，體內的代謝率與細胞的活動力也會隨之降低。根據野生動物的習性與冬天不易補食，有些動物，諸如熊會以冬眠的形式來預防脂肪的過度消耗；人則否，只會增加想睡的狀態。對於此現象的發生，讓許多冬天也要出門辦公的人們更是一大考驗。要如何對……
達到更理想的自己：正值20幾歲的你，現在可以開始努力的28件事
你是否曾想過，十年、二十年後的自己會如何看待現在的你呢？那時的他，會感謝你現在的努力耕耘、還是後悔你正準備下的決定？根據心理學家，二十世代不僅代表著我們人生中最能探索個人極限的黃金時間，它還代表著「定義自我的十年」，也就是說你的這十年將……
Learn from 8 Female CEOs：如何擁有一個快樂、又能平衡工作與生活的人生
職場上的女強人，之所以讓後生晚輩憧憬不已的原因，除了能力強、膽識夠，更重要的是她們擁有一顆願意為了事業而不顧一切的決心。即便她們可能因此而犧牲了愛情、家庭，或是健康。但是，對女人來說，事業和夢想就真的需要犧牲其他人事物來換取嗎……
職場上應該調情嗎？女生懂得「專業調情」會讓你事業更成功 – [ Irene’s Here and Now 專欄 ]
你知道調情可以讓你在工作或職場上獲得更多嗎？ 科學研究發現會調情的女性，能在談判桌上獲得更多，而且調情不是只限於異性間，同性也是。但，要怎麼調情才能顯示專業度，又不會讓覺得無腦或是影響專業度呢？…
Key to Success: 讓「它」成為你一生的事業，去追求更好的自己
「學習」是一輩子的事，帶你成為更好的自己，而不是為了別人眼中更好的你，這才是真正所謂成功的定義。
我們都知道學習新鮮事物或是跳出自己舒適圈的時候，的確很令人驚慌，但嘗試給自己一點動力：…