專注的女生特別迷人，尤其當她們全神貫注地投入熱愛的運動。以下這幾個IG帳戶中，幾位女生把瑜伽動作融入在日常生活中，無時無刻都伸展一下筋骨，看着他們宛如天鵝一樣的優雅姿態，生活的種種煩擾彷彿一下子得到了釋放。…
品味，來自日常的養成：日本創意總監的5堂品味練習課
每當我們稱讚一個人有品味的時候，總不免帶著欣羨的眼神。因為多數人都認為，擁有「好品味」這件事，是先天擁有，而非後天培養的結果。然而，一手打造熊本熊、替無數品牌設計操刀的日本Good Design Company創意總監－水野學，卻指出「品味，從知識開始」。換句話說，品味是後天努力的結果，只要有心，你也能具備Good Taste……
在異地生活的人都有過的傷痛，有一種成長的滋味叫「鄉愁」
回憶成長的過程，在你心底有什麼刻骨銘心的記憶呢？有人說，沒有體驗過離開家鄉，搬出去闖闖，不算是真正的長大。離開熟悉的環境，來到陌生的城市，不再有父母親陪伴的日子，有點期待，又有辛苦。當獨自在外地讀書工作後 ……
新鮮人的3大職場迷思，別將心力浪費在「不對」的公司
站在這個「為公司著想」和「為自己人生負責」的交叉口，許多人仍然無法擺脫職場迷思的陰影──低薪、高工時等現象，驅使人們思考「熱情」在工作中的重要性；看似能予你美好前景的工作，也許只是資方為了剝削人力而建立的虛幻烏托邦……，究竟，理想與麵包、金錢與經驗之間，我們該如何抉擇……
Commuter’s Murmur：從青澀學生到上班族，這些事情最讓通勤族煩躁
以前上學，早上最痛苦的事除了突擊小考外，就是趕捷運擠公車了。後來開始工作後，依然逃不過通勤的勞碌命運，明明是神清氣爽地起床，趕到公司時卻已是風塵僕僕。如果你也是依靠大眾運輸工具上下班，那這幾件令人煩躁的小事………
偶爾也該扮演團隊裡的壞人角色：這是「鷹型」和「鴿型」人的職場差異
在政治上有著所謂「鷹派」與「鴿派」的兩種派別，「鷹派」指的是主張採取強勢外交手段或積極軍事擴張的組織，「鴿派」則是主張採取柔性溫和的態度及手段的另一方，雙方主要的立場與觀點不同，在軍事、外交、經濟上所採取的決策也會不同。而原本屬於政治用名詞的鷹鴿分別，也能套用個人人格特質身上。…
過分追求「正能量」的人，通常都不是真的快樂
從小到大，我們總是被鼓勵「正面、積極」，打開 Facebook 與 Instagram，亦不斷出現許多充滿「正能量」的文章與 Po 文，他們的生活似乎只有歡笑，即使心情低落，也堅持強調自己相當樂觀開朗。…
今晚允許流淚：吃與回憶同在，5部「療癒小品」喚起最深牽掛
川本三郎的著作《少了你的餐桌》有段話讓我特別喜歡，「吃與回憶同在，回想食物的同時，也會想起過去，想起自己一路走的人生。」，如果你也對「吃」特別有感情，甚至生活的幸福感正是來自享受美食，以下推薦5部療癒之作……
尊重多元族群只是口號？將 LGBTQ 影片設為「限制觀看」，YouTube 一年後認錯道歉
去年 3 月，Youtube 採取「去收益化 (De-monetizing )」策略，大幅調降部份獨立創作者的量量廣告支付。並頒訂 「守護合作夥伴計劃（YouTube Partner Program Safeguards）」的公告，要求影片創作者遵守內容規範，包含暴力…
充斥在感情、工作與家人談話間的「邏輯謬誤」，識別技巧幫你看清真實狀況
很多時候，人們為了達到某些目的，會有意無意地操弄話術來掩飾各種站不住腳的說法與邏輯，如果沒有及時識破這些充滿謬誤的說詞，我們很可能會在毫無覺察之間，被錯誤的觀念誤導，進而在日常生活中不斷做出錯誤的決定………
別人是下一個會更好，為什麼你總是遇到渣男？
失戀時總會聽到「沒關係，下一個會更好」這句安慰，但看著身邊好姐妹一個個進入穩定的感情關係，自己卻不斷在愛情中跌倒、失敗，為什麼幸福總是不降臨？為什麼不斷遇到渣男？…
Quote of Life：曾經想像會很美好的30歲，原來如此寂寞無助
朋友就算再要好，也有不想讓對方見到的一面，有時也會感覺到，家人是這個世界上離我最遠的人，當我下定決心為了夢想奮鬥的時候，我以為我的人生就是要獨自走過這黑暗的隧道，但也沒想到會是這麼黑暗，也沒想到會是這麼孤單……