專注的女生特別迷人,尤其當她們全神貫注地投入熱愛的運動。以下這幾個IG帳戶中,幾位女生把瑜伽動作融入在日常生活中,無時無刻都伸展一下筋骨,看着他們宛如天鵝一樣的優雅姿態,生活的種種煩擾彷彿一下子得到了釋放。
#1
放慢步伐,瑜伽也是一種生活藝術
要收成藝術家的氣質不是一朝一夕的事,Hannah著重身心靈的平衡,她的IG充斥著咖啡、畫作、散步於歐洲街頭,以及一張張瑜伽動作的優美照片,香檳色調的歐洲風情和裸色系的瑜伽散發着慵懶的氣氛。充滿質感的藝術家生活令人羨慕,也提醒了我們唯有放慢步伐,才可以享受生活精緻又踏實的美好。
Photos via: namastehannah
#2
生活再忙碌,也要好好寵自己
身兼媽媽、瑜伽教練、女商人等多重身份的 Briohny 沒有因為生活繁忙,而放棄慢活的優雅情調。她愛與孩子一起做瑜伽、一家大小到海島度假的時候也不忘挑戰自己的柔軟度。見證着她透過瑜伽去跟所愛的人互動,讓人感受到彭湃又溫暖的正能量。
Photos via: yogawithbriohny
#3
嚮往波希米亞式的自由,不妨由瑜伽動作開始
壓力太大的時候有想過要歸隱田園嗎?Mimi的流浪式生活可以滿足你的想像,熱愛大自然的她飛到印尼、澳洲及西班牙等地的森林和湖泊,在大自然的擁抱下擺出高難度的瑜伽動作,感覺上跟大自然融為一體,平日生活堆積的壓力都消失得無影無蹤。聽着海浪的聲音,感受風在肌膚上的觸感,瑜伽和大自然原來是絕妙的組合。
Photos via: mimialbero
對於不喜歡激烈運動的女生來說,瑜伽是一個不錯的選擇,
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