「一無所有是最好的決定」:從城市搬到鄉村,讓來自瑞典的她寫下更精彩的人生

Jonna Jinton 多年前從大都會般到遙遠的北歐小村莊,身上沒有錢也沒有工作,唯一的理由與動機就是:我的感覺要我這麼做。沒想到不過多久,許多意想不到的心境變化就發生在 Jonna 身上,而許多原本朦朧的道路也漸漸明朗。Jonna Jinton 從追尋夢想到創造夢想的故事,或許會給覺得生活疲憊、人生毫無意義感的妳一些抖擻啟發…

「不要在書本上畫重點」:哈佛畢業生的竅門,想更高效就得放棄一些習慣

近日,來自哈佛和耶魯的畢業生 Sophia Chua-Rubenfield(蔡思慧),透過私人部落格分享「如何像哈佛學生一樣學習」的讀書技巧,她身為美國作家「虎媽」Amy Chua(蔡美兒)的女兒,誠實地寫下自己的閱讀習慣,不管是學生還是上班族,這些學習技巧都值得你參考看看。 ……

鍾情有溫度的復古膠卷,這幾款app幫你拍出底片回憶

在手機拍照功能快要贏過相機的現在,標榜更清晰、有景深效果的極端背後,更有另一群文青鍾愛復古膠卷的底片質感,而這幾款app能達到這樣的效果。同時軟體更細緻地設計出送洗等待、壓印日期、不規則漏光的細節,讓你使用電子設備拍照,也一樣能享受底片拍攝的所有樂趣!出國旅行想要留下極具風情的紀念照?那你一定要載來為沿途風景紀錄這些美好的畫面。…

「開始閱讀,生活卻沒有任何改變」:親愛的,因為你也必須改變你自己

旅行、閱讀、健康,如果要提到二三十歲的年輕人報酬率最高的投資,不外乎是這幾種—尤其是閱讀,能隨時隨地透過文字,藉由他人的經驗體驗和自己截然不同的人生,絕對是獲益良多的優質選項。但也有人為此表示:我看很多書啊!總覺得對生活一點變化也沒有。有人更說,光是上下班之後休息的時間都沒有了,怎麼可能有空看書?閱讀,其實也是一種生活方式:你必須思考你適合哪一種生活方式、也必須明白你得在日常片刻用心生活。徜徉書堆…

練習早上空出 32 分鐘做完這些事情,讓生活品質能大幅提升

狼狽地強撐下床,匆匆出門工作,奮力度過一日,再狼狽地回到家裡,這一天妳覺得自己過得特別悲慘,無論《如懿傳》還是垃圾食物都無法撫平妳的厭世心情。
其實,每天的早晨就是一天的支柱,當妳神清氣爽、心神安寧地開啟一天,自然會讓清晰思緒與穩定情緒助妳度過重重困難………