喜歡宅在家裡的人比較聰明,但… 要有這些特質

每到週末假日,你也是習慣待在家的人嗎?與其跑出去外面人擠人,流得滿頭大汗,你更珍惜獨處的光時,享受一個人的生活。在朋友眼中,你的私生活可能有點宅、有點平淡,但對自己而言,卻一點都不無聊,反而特別充實有趣。近日 ……

BetterDay:想成為一位有自信的人,先改變你的肢體語言

大多時候我們都很清楚,比起言語,肢體語言更明顯的代表了人們當下的狀態,低下頭弓著背表示沮喪或無助,開心的時候會情不自禁的展開雙臂,每個動作都是我們最真實的情緒。如果說情緒能影響肢體,那麼能不能反過來利用肢體來創造情緒呢?…

#Movie List:4部電影給正在逐夢的你,面對逆境才能改寫人生劇本

有些人喜歡看電影,是因為電影能帶領他們短暫逃離現實,過過另一個人的人生;有些人則不同,他們希望能透過另一種視角,照見不一樣的生命抉擇,進而成為更好版本的自己。不過,就像那句老話-「成功無法複製」,把自己關進車庫並不會使你成為第二個賈伯斯,更何況是……