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寫給想要開始跑步的你和他 : 還好我選擇了開始 ─ [ 寧若曦 專欄 ]

從小就討厭跑步的我,不久前因為生活壓力關係,實在找不到出口,迷惘之際被身邊的朋友影響,想用運動來讓自己身體得到放鬆,沒想到就愛上了跑步。小時候,認為跑步只是靠速度,無技術可言,當開始了長跑的練習後,卻發現從跑步中可以學會的事很多,而不同的道理,放在生活中也一樣受用。…

一個人,情人節還是要快樂 ─ [ 寧若曦 專欄 ]

我被窗外的吵雜聲嘈醒,望望手機,螢幕顯示時間是晚上七時多,我特別避開目光,不讓自己看見時間上方顯示日期的地方。我在床上坐起來,透過玻璃窗望下去,街道上出現著一對對很相似的身影。都是穿著同一款式的上衣,一邊牽著手,一邊……