You deserve it!將時間花在喜愛的人事物上,找回快樂的4種簡單方法

其實想要擁有美好的生活沒有想像中那麼困難,雖然人生中有各種來自家人、感情與工作上的壓力,但只要想想哪些時候會讓你覺得最快樂,並多花間去從事那樣的事情(而不是一直為了那些讓你不愉快的事憂心),你也會發現自己的生活漸漸好起來了!網路作家Marissa Higgins和讀者……

How Travel Actually Works?為什麼身為Travel Blogger的她卻說「辭掉工作去旅行」其實是史上最糟的建議

「辭掉工作去旅行!」這句話想必你一定也聽過吧!看著網路上如此多人放下手上的一切,決定為自己來一趟說走就走的旅程,讓你也心生羨慕,好想就這樣跟工作說掰掰,買張單程機票出發嗎?但在無數的Travel Blogger和Instagrammer倡導這樣的觀念時,同樣熱愛旅……

練習對自己好一點:6個Me Time時光,讓你重新找回生活的力量

所謂Me Time,指的正是一個人度過的美好時光,做到「將重心放在自己身上,只管好自己快樂與否」,這樣的時間應該要讓人打從心底感到愉悅,可以什麼都不想只是去做著熱愛的事物,當然也可以透過寫日記反思近期生活重新找回自己,A Day分享6個Me Time Ideas給每個……

給女孩們的3個歲末願望:對自己好些,別再讓心那麼疲倦了

回首這一年,生活中其實許多事都進展的還算順利,但比起對成就感到愉悅,讓自己過得好疲倦的心情似乎更多一些。或許是在感情上依舊跌跌撞撞,而為了讓身邊的人開心,常常一不小心就忘了問自己「這麼做自己的感受又如何?」…。時至歲末,比起列下一長串……