為了對抗失眠,許多人會選擇吃安眠藥,但這對長期健康其實有非常不良的影響。為了長遠計,找出最適合自己的無藥抗失眠方法是件很重要的事,而這些方法有時候可能顯得天馬行空,背後卻有它值得一試的道理在………
旅行中亞神祕國度 Uzbekistan,一不小心便醉心充滿歷史色彩的傳統市集
中亞五國裡的烏茲別克(Uzbeskistan)對現代旅人來說,是一個十分神祕而陌生的地方。深藏在中亞大陸間的烏茲別克,國土大部分都是沙漠,它曾經受許多古代政權統治,也是絲路上一個帝王將相、 士農工商行經的富庶之地………
A Slice of Delicious Life:深夜獨自看這幾部邪惡下飯劇,馬上讓人飢腸轆轆
買來家裡附近最好吃的食物,打開收藏的養眼「下飯劇」,邊吃邊看,讓人生的酸甜苦辣與劇中人物的日常滋味交疊,在哭笑之間碰撞出過癮慰藉,劇終碗淨後,竟覺得心靈得到一種昇華。以下是幾部讓人看了馬上飢腸轆轆的下飯劇,準備好筷子和螢幕,一起吃飯吧………
古代男人的致命殺手 Amazons:為了提升戰力不惜割去乳房,這群女戰士可能真實存在
關於 Amazons 的記載,這個族群屬於非常極端的母系社會,所有族人清一色都是女人,各個好戰凶狠,且為了提升戰鬥力無所不用其極。雖然一般認為 Amazons 只是希臘人的憑空幻想,但現代的科學研究卻發現………
在選擇高級餐廳的Tasting Menu之前,背後的設計動機你可能需要了解
“Tasting Menu” 提供的是種類多份量小的系列料理,每一道菜只消幾小口就吃完,卻在那精緻的份量中濃縮了主廚的手藝,雖然解決了選擇障礙者的問題,但這樣的 menu 價錢通常也不會便宜………
從你的「五大人格特質」,讀出日常的性生活模式
許多心理測驗都是從 Big Five 觀念延伸而出,甚至連你的性生活風格,都能從中觀察出來。最近一篇研究在 Psychological Bulletin 上發表,內容正是用你的 Big Five 數值來解釋你的性生活模式,往下看看是否覺得準吧………
泰國洞穴男孩重見天日!歷史上還有這些戲劇性的驚險救援行動
日前,被困在泰國地下洞窟的男孩們與教練成功被救了出來,重見天日的消息讓所有替他們緊張的人終於能鬆了口氣。其實在歷史上,還有許多驚險的戲劇性營救事件,雖然這些人大都成功逃過了一劫,但希望大家在閱讀之餘………
重溫經典足球片《She’s the Man》,那些破除男女刻板印象的搞笑劇情依舊幽默
最近世足賽打得如火如荼,在觀賽之餘,大家不知道還記不記得 90 年代一個經典片《She’s the Man》?片中足球少女 Viola 想要加入男子球隊,卻因身為女性而遭遇種種歧視,最後她女扮男裝,創造了另一個角色 “Sebastian”,在校園裡鬧出了不少風波………
「偷吃員工冰箱的食物」:網友留言訴說自己老闆的瘋狂行徑
作家與主播 Chris Caesar 最近在 Twitter 上請粉絲分享自己遇過的真實瘋狂老闆經歷,「如果故事聽起來很不可思議但卻真的發生的話,就加分!」他寫到。而網友在這個留言串的’回覆,讓人爆笑連連………
換個城市去旅行:到馬來西亞的斑駁城市 Ipoh,喝著白咖啡逛迷人老店
怡保五彩斑斕的建築、種類豐富的美食,以及充滿文青與設計品牌的街區,卻會美得讓你流連忘返,想要一來再來。以下是幾個推薦你造訪怡保的幾個原因………
每日常見的高跟鞋,背後光怪陸離的故事會讓你大開眼界
時尚學者 Elizabeth Semmelhack 就說:「如果現在高跟鞋變成了一個權力象徵,那我想男人就會跟女人一樣願意去穿它。」…
在不對的時間點道歉,反而會讓人喪失對你的尊重
生活中,我們會遇上各種需要表達歉意的情況,不小心撞到人、大意忘了朋友的生日,還有做錯事情,都需要用上一句真誠的 “Sorry”,但在其他模稜兩可的狀況,在不對的時間點隨意地道歉,不僅不會讓你顯得有禮貌………