Abby Ch.
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A Day Magazine 資深編輯

從作家到導演:執導愛情小品《愛上卡夫卡》的陳玉慧,談愛情與 #MeToo 反思

要是有一天移情別戀的前男友被人綁架了,妳會和他的現任女友一起去救人嗎?
電影《愛上卡夫卡》的故事,就從這個荒誕的事件鋪展開來。《愛上卡夫卡》是台灣知名女作家陳玉慧首部執導演的作品,90 年代她以《徵婚啟事》及《海神家族》等作品名揚文壇,擅長從女性視角書寫細膩情感,角度宏觀跨越於台灣與歐洲文化之間………

Rescue Our Butts:坐一整天的屁股默默煎熬,每晚 20 分鐘簡單臀操舒緩壓力

久坐對身體不好,是大家都知道,卻因工作關係無奈不能避免的事情。不過每天下班看到捷運上的人們坐得懶惰歪斜,站的人也彎腰駝背,就可猜測因姿勢不良而天天腰酸背痛的人有多少。一整天坐在椅子上究竟使我們的屁股受到多少煎熬呢?而我們又該如何解放臀部?以下是 SELF 給我們的一些建議………

Fresh Start:新年從打造好印象開始,成為肌膚潤澤的「水感女生」

又到了新年新希望的發願高峰期,有的人想吃得更健康,有的人想多學點新技能,但我想大部分的女生應該都希望自己可以變得更美吧!在這個講究自然散發好氣色的年代,要成為一個他人眼中的好感女生,首先就要重視肌膚保濕,肌底水潤度打造出來了,整體視覺與妝感才會明亮美麗………