上週和結婚 20 年的阿姨吃飯，好奇問她時下年輕讀者最在乎的情感關係。現在都說溝通表達很重要，互相妥協是必要，但為什麼分手離婚的人滿大街跑？阿姨笑回：「有沒有可能，他們的表達方式並沒有用巧勁？」
用「改變他人」的說教給建議
你就不會得到愛
我喜歡阿姨用「巧勁」來形容。
旁觀她和姨丈的婚姻，起初不被家族看好，除身份地位有落差，經濟懸殊，阿姨性子慢，姨丈急驚風。有段時間看他們吵個不停，但又分不開。
然而，如今其他叔伯阿姨都在離婚，阿姨跟姨丈卻一起走了 20 年。她常告訴我，溝通是磨出來的，關鍵是在給建議的時候，必須換個方式說。
「如果要用『改變他人』的說教來給建議，那麼你就不會得到愛。」
人們並不喜歡被指指點點，尤其是當意見和建議似乎要求他們做出改變時。即便這些建議再有道理，人的內心很可能會有所反感。這不僅僅是在情感關係中，即便是在工作場合、友情之間，甚至於歷史上，都有忠言逆耳，被排斥的例子。
如何避免陷入這個「改變他人」的說教模式？
給予建議，須從一個平等角度，不是站在高峰俯瞰他人。每個人都有他的故事，有他的經歷，我們無權評判，只有權利了解。一旦想用「改變對方」的行動來給予建議，容易形成反感，這等於剝奪了對方的選擇權與行動上的機動性，沒有一個人喜歡被這樣對待，這會導向一種「你瞧不起我」的錯覺。
厲害的溝通，不是要人改變，是引導。如果能以看見對方優點做出發，以「如果你這樣會更飛躍」行具體建議，當你真正了解每個人都渴望被肯定，那麼在給出建議的時候會更慈悲，更有可能被接受。
再者，我們應該避免直接的批評，使用更加中立的語言，例如把「你不應該這麼做」改為「或許我們可以考慮這個方法」。這種方式不僅不會傷害對方的自尊心，還能讓他們覺得被尊重和被理解。
那天午餐，我想起阿姨的「巧勁」，那是一種智慧，一種對愛的深深體會。在這個瞬息萬變的世界裡，讓我們學會這種巧勁，讓愛更加深厚，更加長久。
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