名人情侶互撕的新聞事件，讓我反思和前男友的往事。
曾經相愛時，你為對方做任何奉獻都沒事；到了分手之時，任何蛛絲馬跡都可以成為傷害的證據。
我在文章和新書即便做這麼多自我揭露，但我對於自己犯的許多錯誤，哪怕都有提到，仍是輕描淡寫。
人類就是這樣，訴說別人如何傷害我，永遠大言不慚，可是自己性格到底出了什麼問題，全部不打算看，不敢看，又或是即便看了，你也沒勇氣接納自己，但其實這些情緒都是你的寶寶，你之所以為你。
哪怕是公眾人物，你有什麼纏纏綿綿的情緒漸層與心路歷程，不見得通通要對別人說。
但你心裡還是要看見，然後優化改進，來到一種靈魂的轉化與自我超越。
昨天和鄧惠文醫生聊天，提到前任 Z 是我更加深度探索自己的里程碑，過去幾場演講，我都是用嘻笑喝哈的方式，述說他對我做的一言一行，比方買韓系妹妹的衣服給我穿，又如要我用他的方式練重訓。
如今分手兩年，那天回溯這件事，我告訴鄧醫生，哪怕沒有指名道姓，可是我對 Z 是抱歉的。
當初他買衣服把我打扮成洋娃娃，還有要我配合他重訓，當下的時空，哪怕是一點點委屈，可是總體來看，我並沒有不開心。我說我不快樂，是事後被他甩了，我才這麼覺得。
當初在一起，我是看到他開心，我就很開心的人，那麼這樣是他的問題嗎？
寫下這篇文章，不是在自我譴責。
在於我現階段的自我探索旅程，已經可以用「好奇心」研究自己的匱乏，所有憤怒的源頭，清楚他人終究是我的鏡子，反射我現在探索自己的旅程有那部分可以調整。
打下這段文字，我萬分理性。
我確實在檢視自己，我所有書寫與控訴對 Z 是公平的嗎？很確定在愛情關係裡，不見得。
是呀，我的視角，我的感受，哪怕時空不同，原本的甜蜜變成傷害，那些感受都是真實的，但現在的我還是認為，我也要對我自己當初的軟弱與沒有覺察負起責任，但我不會討厭自己，只是我也不再完全責怪他。
一段困擾你很久的情感關係，要如何判斷自己是不是真的走出來？即是當你可以客觀檢視你跟他的作為，你就是真正放下了。
常常會陷入矛盾，我是一個書寫為生的人。
我書寫自身的感受跟故事，不需要跟任何人道歉，我至今還是這麼認為，無論真相是什麼，所謂陰性書寫或任何形式的敘事，都是當事者當下陷入情境會有的詮釋。
相信哪怕寫歌把前男友罵了一輪的 Taylor Swift ，畢竟沒有指名道姓，她大抵不會後悔自己寫出來的這些東西，因為痛苦跟傷害也創作者的養分之一。
知道歸知道。
但是時過境遷，我還是會想看見，原來我也是前任 Z 的加害者，他是我的筆下亡魂，可是那段關係雖然痛苦，卻不完全是他的責任，也包含了我的不敢展現情緒的不自信。
戀愛關係的糾結複雜，只有兩個人明白，很多創作者，沒有外人看到的那樣誠實，連他自己的自我覺察也都沒有走到那麼深。甚至，他搞不好連想都沒想過，一段感情走到終結，試圖朝他人復仇時，也別忘記療癒自己，而這包含看向自己的貪婪與瞋恨。
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