從校園跨入社會，我們必須面對許多真正現實生活的考驗，包括一直都很珍惜的「朋友」，也會受到許多考驗。這些突然的轉變一時之間總讓人難以適應，是成熟路上必經的「成長痛」，但只要做好調適，接受改變，這些關卡反而會讓……
噴再多香水都沒用：揮之不去的惱人汗味，其實和這些日常習慣有關係
又到了讓女孩又愛又恨的炎熱夏季，開心可以穿上輕輕涼爽的夏裝出門，但高溫又常讓人汗流浹背，不小心就產生異味，不論噴多少香水、撒上多少爽身粉，好像都無法真正解決這個令人尷尬的小問題。……
「人啊，太安穩就會產生惰性。」感謝22歲那個青澀任性的自己 – Lydia Wei
模特這個行業，對外界來說已不再像從前那般神秘而難以觸及，許多模特兒都會透過個人社交平台分享他們私下隨性有趣的一面，而那份工作本身，似乎也遠不只有光鮮亮麗。A Day 這次去到廣州，認識 Lydia Wei 韋曉君，這位曾走遍多少人的夢想之地，…
後來的他，再怎麼好，都好不過心中那位不可能的前任情人
每個人都曾經在愛情裡迷失自己，也許是放縱情慾地玩世不恭，或許是賠上所有的卑躬屈膝，歷經幾段感情後，有些人會在心中會特別為某位前任留下一個位子，放在心房裡那名為「最愛」的深處。……
Sad But True…：發現自己漸漸不愛聽「新歌」，也代表你正在告別青春
隨著串流音樂平台的興起，現代人經常透過手機聆聽歌曲，留意最新推出的歌曲和專輯。然而，你是否也發現自己經常反覆聽著同幾首歌，甚至對過去的歌曲格外喜愛，漸漸地對新歌失去熱忱。近日，一份調查報告解釋我們不再愛新歌 ……
我們都是焦慮的一代：今年哈佛畢業生共有的十項特質
時至畢業祭，許多年輕畢業生正準備離開知識殿堂，走向職業生涯，規劃人生方向。作為世界一流學府，美國哈佛大學（Harvard University）每年培養不少傑出學生，成為各領域的菁英。近日，《The Harvard Crimson》向 2018 屆畢業生 ……
Waste-Free For 1 Week : 雜誌編輯實行一週「無浪費計畫」，讓生活習慣有了不一樣的改變
雖然環境保護是一個老生常談的議題，靠我們微小的力量，不一定能夠為世界帶來立即的改變，但只要我們每個人能夠盡一點心力，一定能夠慢慢讓生活環境更好。…
Quote of Life：很喜歡卻偽裝不在乎，愛情摧毀於你的「害怕受傷害」
為了遮起素顏而化妝，怕真心被揭穿而說謊。妝容越來越濃，謊言也越來越多。從何時開始素顏變得不敢見人，何時開始真心變得丟臉。是啊，真心是那樣的沒出息，悲傷，軟弱……
孔劉勇敢反抗黑暗：《熔爐》 沉默如水母，無害卻致命傷人
早先花蓮一所啟能發展中心爆出性侵案，四名院生在護理師的幫助下，勇敢說出長年受性侵的過程，這些受害者說著：「終於有人相信我們，之前都沒有人相信，就算知道也不敢做證。」，這是多麼淒涼絕望的一句話？於是，這起案件的發生，又喚起每個人想起《熔爐》……
BetterDay：總是什麼都捨不得丟棄，「33:33:33」原則也許正合適你
覺得工作桌周圍總是疊滿文件，無法集中注意力？或是家中散落著雜物，每當緊急時刻就找不到東西？是時候把你的東西精簡化了，但卻不知道該從何下手？好像每一樣都捨不得丟？那麼不妨試下「33:33:33」的原則。…
「存下薪水的20%來買房」： 或許你應該重新思考這些傳統理財方式
無奈在現今物價不斷上漲，薪水卻維持不變的世代，許多理財方式不僅執行上困難重重，不再適用，我們也有不一樣的生活需求。在這個對年輕人來說，「置產」已經不再是投資選項之一的殘酷世代，理財專家認為有些傳統方式可能必須要改變：…
Low GI diet 低升糖日常飲食，有助準媽咪穩定血糖
長輩總說「大嘅唔食細嘅都要食」(一人吃兩人補)，不少孕媽咪也抱持這樣的態度，但其實有個觀念需要釐清，吃得多不代表營養一定充足，孕媽咪們，把握吃得巧的飲食原則才能獲得營養均衡……