常感焦慮、壓力大、做事沒效率?那你一定也有這8種生活習慣

你是不是也常常覺得壓力大、焦躁不安,做起事來又相當沒效率?這陣子才發現這樣的狀況原來不只是自己,也是身邊不少人的通病,身為時下年輕人因為生活習慣的不規律、長時間使用科技產品等原因,就算是可以好好放鬆的一天也常常會覺得心神不寧,怎麼就是安……

學維多利亞的秘密長老級天使Gisele Bundchen飲食是怎樣一種體驗?

不知道大家有沒有聽說過超模Gisele Bunchen與球星老公Tom Brady的食譜呢?兩夫妻的私人名廚 Allen Campbell 前陣子大方公開了兩人的飲食習慣與餐單,男的身材健壯,女的性感火辣,嚴格遵照他們的準則,想必身材應該會大有改善吧?帶著這樣的想法,網友 Mallory Schlossberg 開始了……

剛好的苦與甜:拍拖後也要一個人旅行 – [莉達 專欄]

一路上即使是遇上同樣一個人旅行的背包客,也會不能幸免地被問上同一條問題:「為什麼你的男友不和你一起來?」這都是他們知道我有拍拖卻選擇獨遊後的必問題。年前寫過《拍拖後要不要分開旅行》一文,其實也只是分享了少許,部分人戀愛後便下意識地把伴侶當作指定甚至是唯一旅伴的原因,對於間中「分開旅行」的好處卻著墨不多。但在這次不長不短的東南亞獨遊之旅中,我好像對「分開旅行」的好處又體會多了。…

I Need a Break!把工作拋諸腦後,是時候「好好放個大假!」

有多少次你上班上到一半,心中就開始吶喊「我真的需要好好放個假」,在成堆的工作裡,即使有週休二日壓力依舊像鬼魂一樣死纏著你,年假呢?事情都做不完了哪敢亂給自己放假,省著之後拿來請病假可能比較實際吧!如果你的生活中也出現以下19個跡象,就是在告訴你……

為什麼Mark Zuckerberg只穿一款T-Shirt? Facebook Q&A 公開你不知道的7件事

臉書創辦人Mark Zuckerberg曾經提過Facebook辦公室都會定期舉辦Q&A的活動,在這段時間內他會盡其所能的回答所有員工的問題,原本以為這只是員工們的專利,沒想到日前Facebook特別建立了 Q&A with Mark 的專頁讓大家提問,而在上週四Zuckerberg也公開在直播中回答這些問題,下面這7個問題你也同樣覺得疑惑嗎?沒問題馬上為你解答!…

時尚購物 app Snapette

經營2年有多的時尚購物app Snapette正式宣告比價購物網站PriceGrabber收購。Snapette是一款免費iOS和Android應用,女士們可以可以拍下喜愛的包包、上衣、鞋子、牛仔褲等等的照片,然後選擇所在的位置,寫下發現該商品的地方(即商店),並張貼在Snapette上。用戶也可以瀏覽所在地附近的商品,或按喜愛的商店或品牌進行瀏覽。Snapette一共和200多個品牌和零售商建立…