我以前以為模特兒的身材是完全天賜的。她們修長的手和腿和堅挺的臀部都是天生的。沒錯，她們大多數也是被賜予良好的基因，讓她們較常人容易長肌肉、較不容易儲脂肪，和吃多少都不胖。但事實是，她們是超級勤力的去健身和吃的對才能長期維持他們的體型和體態。…
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He’s Into You：這15個表現說明他其實對你有意思
相對於男生而言，女生還是比較矜持的，都希望對方先表白，或者是至少十拿九穩了，摸清楚對方的心意再開口，以免告白失敗顏面無存。那麼到底怎樣才能看出他對你有沒有意思呢？感興趣的朋友不妨來參考下我們總結的這些表現。不知道各位男士同不同意呢？…
一年跑遍六大洲五十國，認識這位年僅23歲就能邊環遊世界邊賺錢的女孩
環遊世界是許多人的夢想，不過總覺得等到真的有錢實現夢想的那天，可能體力早已大不如前，更別提過去那些年增加的羈絆與牽掛，讓你即使能走卻也無法輕易放下一切。不過這位23歲的澳洲女孩Brooke Saward卻顛覆許多人的假設，在如此年輕時便開始……
外國早餐界正流行：5分鐘就能做好的 火龍果 Smoothie Bowl，健康又能減肥
這個早餐界正流行的New Trend不知道大家試過沒呢？和前陣子在國外瘋傳的Acai Bowl很相似，只不過主材料從巴西莓換成了紅肉的火龍果。這款早餐“粥”製作起來真的不能再容易了，統統倒進攪拌機攪打，然後倒出來用堅果、水果、燕麥之類的健康食材來裝飾一下就可以開動，色澤鮮艷而且重點是非常營養……
旅行如何改變一個人？在踏出去前你永遠都不會知道自己其實有無限可能
旅行是人生中的養分，透過離開自己所熟悉的環境去遇見新的人、了解不同的文化，不僅會豐富你的人生，還會改變你的身心為你帶來一輩子的影響。今天想與讀者分享，到底旅行有什麼讓人非走不可的魅力、又會怎樣改變一個人，或許你也能從中找到遠行的勇氣。…
Picnic Time！野餐不一定要好天氣，這個週末你也可以一起去野餐
這個週末你打算怎樣度過呢？在家煲劇打電動？抑或出去吃飯逛街看電影呢？如果你基本都是在這兩個選擇之間徘徊，那麼不如破一下慣例，約上好友，或者是和家人一起組織一次野餐會吧！明媚的陽光就怎麼浪費掉實在太可惜了！…
一整年不談戀愛：我從單身的日子裡學會的9件事
沒有人喜歡寂寞的感受，所以我們常常一段感情結束，又匆忙的進入另一個人的世界，只為了不要承受太多空白的日子，但獨自一人時你能夠看到的世界卻和兩個人時相當不同，給自己喘息的空間你才有可能鼓起勇氣正視過去的一切並從中學習。網路作家 Sheree Joseph因為……
多希望我能早點明白：踏入30後最容易讓自己後悔的事
三十多歲，其實是一個很尷尬的年齡段，你還沒有變得非常成熟穩重，但卻已經沒有了輕狂的藉口，要養家養自己，要肩負起更多的責任，你，真的準備好了嗎？最近有Reddit用戶發起話題，讓大家一起來分享自己三十多歲時做過的那些讓自己非常後悔的事，如果你快要步入三十，或者已經開始了這個人生新階段，那麼請一定要看看，精選出來的這11條最多人認同的“遺憾”會幫你不少。…
覺得日子乏味？Food lover 教你從飲食開始讓自己更用心生活
你想過在一陳不變的日子裡，該如何讓自己更用心生活，發掘每個細微的美好呢？由於城市裡的腳步總是匆忙，而不斷演進的超商更是大大提升便利度，面對吃下口的食物，我們不再細心品嘗每一種食材的風味，很多時候甚至是狼吞虎嚥，只為求個飽足。但若……
我與自己的16個約會：喜歡獨處的你不妨嘗試一下
你喜歡獨處嗎？一到週末，不少人都會積極地去邀約朋友吃飯、逛街、看電影，就算不想出門，也都會叫朋友過來家裡作客，說白了其實就是害怕孤單。慢慢地，我們習慣了這種熱鬧的生活方式，於是便忘了其實偶爾我們也應該為自己留點獨處的時間，去沉澱自己，去自私地、無所顧忌地做自己想做的事。下面是16件適合一個人去做的事，也歡迎大家一起來留言分享一下你獨處時最愛的節目。…
分手必定會難看？網友分享他們最糟糕的分手故事
分手，感覺要比當初表白還艱難，為了不用本人親自去面對，因此就有了各種奇葩的分手方式，下面就讓我們一起來看看Reddit上各位網友們遭遇過的那些惡劣的分手經歷，歡迎大家也一起來訴說你的故事哦。…
10件準畢業生們都該知道的事：別再擔憂，你該做的是好好享受這段日子
隨著畢業季的到來，許多準畢業生們其實心頭都感到相當不安，無論是對於職業的選擇或是未來人生的方向，因為深知出了社會一切都會變得不同，也不免得讓人每天都心神不寧。然而比起煩惱，好好珍惜學生時期最後這段日子其實更為重要，多數人都將……