失去，是我們每個人無論幾多歲，也要經歷的日常。一分一秒過去，我們都在失去時間。以為可以一直做下去的工作，轉眼間已經滿頭白髮的家人，從小到大形影不離的好友，曾經說過要走一輩子的情人，原來，都像時間一樣，只需一秒便逝去。…
《搶錢耆兵》即使被人取笑也願意陪你瘋的朋友，才是最大的財富 ─ [ 寧若曦 專欄 ]
在成長的過程中，我愈來愈發現，朋友原來會慢慢地自然流失。從前能夠好好聊天的同伴，大概因為各自生活環境的轉變，即使關心的程度不變，話題也未必能夠好好延續下去。你生了孩子，煩惱著選那間小學，我卻仍然未婚幫不上忙，心裡面只想著下個月一個人的旅行怎樣計劃，聊著聊著，大家都只可以搭上一兩句話，卻不能再像以前一樣無所不談。…
「喜歡一個人就像愛上一道菜，只是剛好遇上對的口味」—《喜歡你》 ─ [ 寧若曦 專欄 ]
遇上喜歡的人，總是不講道理的。那是關於感覺的事情，有時候，我們列下了一大堆理想對象的清單，可是，當你喜歡上一個人那刻，你才發現，他根本跟你想像中的不一樣，就像《喜歡你》的英文片名一樣，「This is not what I expected」。…
「29+1」: 無論什麼年紀的女生，都應該要看一遍這套電影 ─ [ 寧若曦 專欄 ]
關於成長的話題，女生從來都比男生敏感得多。社會給予的壓力，別人寄予的期望，和自己心裡所想的一切，都會變成巨大的衝擊。而這些猶豫和恐懼，往往會在29歲的時候降臨，令正在趕路的女生卻步。…
我只是想要幸福，為什麼卻一直碰壁？ ─ [ 寧若曦 專欄 ]
身邊很多女生一直問，為什麼想要幸福會這麼困難？愛情上，總是看見別人一雙一對的，自己無論是單身或是身邊有伴侶，都無法感受到愛情的幸福感覺。有時會害怕著失去，有時會患得患失的，為什麼愛一個人這麼難，總是一直碰壁？…
常說著這5句口頭禪的人，總是離夢想愈來愈遠 ─ [ 寧若曦 專欄 ]
把夢想掛在口邊的人很多，堅持下去的人卻很少。生活迫人，沒有很多人能夠全心全意投入在夢想裡，但有很多人都希望，在工作以外，可以發展自己的興趣，或是用多一點的時間來支持自己想做的事。在成人的世界內生活久了，發現大人們都不約而同地有四句口頭禪，而喜歡把這幾句口頭禪掛在口邊的人，總是離夢想愈來愈遠。…
不只是童話 : Emma Watson版的《Beauty and the Beast》，所有女生都該認真看看 ─ [ 寧若曦 專欄 ]
我們這一代，從小到大，都是看童話故事長大的。穿著鮮黃色裙的貝兒，當然也是其中一個。故事被拍成真人版，特別值得令人讚嘆的是，編劇把當中一些故事的段落，加插了意想不到的情節，把魔法的元素留下，卻又添加了很多成熟的思韻。…
《恐襲波士頓馬拉松》對抗仇恨的唯一武器，就是愛 ─ [ 寧若曦 專欄 ]
波士頓發生此事兩天後，出現了BOSTON STRONG的口號。在現今的社會，需要堅強的城市，大概也不只波士頓一個。即使還未需要面臨恐襲，很多城市也會因為政見不同而偶爾發生衝突，到底要如何團結一個城市，大概也是需要愛。若果我們都能記得，跟你意見不一的對方也是因為愛著這個城市而走出來發言，我們學會聆聽，並互相尊重，這個城市也許就可以把滿佈紛爭轉化為百花盛放的局面。…
《Manchester by the sea 》喪親之痛，是一輩子都不會癒合的傷口 ─ [ 寧若曦 專欄 ]
如果你有試過失去一個親人，你大概對這篇文章的標題一點都不陌生。時間會沖淡很多傷痛，但唯獨喪親這種痛楚，是怎樣也沖不掉的。你可能會慢慢接受了這個事實，可能生活上有很多其他經歷讓你暫時遺忘那份痛，但當回憶衝擊，當思念湧出的瞬間，你多麼想用微笑去懷念一個人的心情，也總是會帶著一點點痛。…
有一種友情叫張敬軒與王菀之，不能相愛也要一直相依 ─ [ 寧若曦 專欄 ]
撰寫那篇文章的時間，其實不是這星期的事，而是2015年的11月。那一天，看著他們兩個的拉闊演唱會，我還記得，張敬軒穿著粉藍色的衣服，王菀之穿著粉紅色的裙子，第一個印象，看來很像Little Twins Star。對，就是Little Twins Star，一對從小到大…
「234說愛你」當三個不同年齡層的女生，愛上同一個男人 ─ [ 寧若曦 專欄 ]
電影《234說愛你》中，描寫了三個年齡層的女生，愛上同一個男人的故事。20歲的林依晨，30歲的周姮吟，40歲的蔡淑臻，代表著三種不同的愛情觀，也表現著不同年紀的女生，對愛情的想法有所不同。…
寫給想要開始跑步的你和他 : 還好我選擇了開始 ─ [ 寧若曦 專欄 ]
從小就討厭跑步的我，不久前因為生活壓力關係，實在找不到出口，迷惘之際被身邊的朋友影響，想用運動來讓自己身體得到放鬆，沒想到就愛上了跑步。小時候，認為跑步只是靠速度，無技術可言，當開始了長跑的練習後，卻發現從跑步中可以學會的事很多，而不同的道理，放在生活中也一樣受用。…