身邊有一種朋友，會和你聊心事，會分享生活大小事讓你知道，表面上看起來是可以成為摯友的類型，但相處的越久，卻會發現，自己深受到他的影響，對許多事情越來越悲觀，很多時候都對未來抱持著恐懼。
我的交友圈裡，就有一位每次聊天，都在販賣焦慮的朋友。
最初認識這位朋友，每次聽到他對很多事情，都抱持著遲疑或是負面想法時，只是單純的覺得可能是因為個性比較謹慎，或是過去的經歷讓他比較容易悲觀。但相處不久就發現，他不只是自己抱有這些想法，更多時候，還會強行推銷這些想法給朋友們。
有一次，我們一群朋友相聚，聊聊自己職涯發展。其中有一位朋友正在思考，想要離開公司，自己開始獨立接案。這位朋友滿有想法，在過去專業能力累積上也相當的充足，開業的準備也差不多都完成了。但就在開始新事業前，很需要身邊人給予的支持與鼓勵，於是和我們相約聊一聊。
在現場的大部分朋友，都是非常正向地向對方恭喜，就只有「販賣焦慮的朋友」，開始唱衰。
聽完朋友的分享後，他就說自己看過很多報導、論壇的分享，創業會有多慘，有多少人會在這條路上失去所有。接著，就告訴大家他自己也想過很多次要做副業、當老闆，但考量到這個環境、市場都很不友善，所以放棄。
說完自己的想法後，看到朋友們都沒有太多的附和，就一一詢問每個人的想法。過程中，只要有些朋友的觀點比較正面，或是抱有期待，就會露出不解或不可置信的表情。
這次的相聚雖然有些尷尬，但大多的人都認為這應該是出自於這位朋友的關心。不過，當事情不斷重複發生時，有些朋友開始漸漸地遠離他，也不願意再和他分享任何的好消息。
類似的事情有一次也發生在自己的身上，讓我意識到必須和這位朋友劃清界線。
當時，我收到邀請，第一次能夠參加一場同業人員的活動。因為希望能在活動的現場，多多認識前輩，與與會者有良好的交流與互動。於是，我將自己預期的目標、擔心遇到的煩惱等等，分享在個人的社群平台上。
有些朋友，主動分享了自己的經驗，有些人則告訴我有哪些方法可以參考。而這位朋友，就和之前的狀況一樣，開始不斷的分享負面的資訊，導致我一度對自己越來越沒有自信。
慶幸的是，最終我鼓起勇氣，努力擺脫焦慮的參加了那一場活動，取得不錯的成果。
經歷好幾次被他撥冷水，甚至看衰的相處後，我已經慢慢地和他保持一定的距離。但，這類型的朋友，如同一位販售焦慮的大賣家，就算與他零互動，他依舊會在自己或是他人的社群媒體上，不斷地留下悲觀的觀點。
在面對這類型的朋友時，唯一能夠做的，可能就是直接捨棄。因為他比只是萍水相逢，或是吃吃喝喝的朋友更糟糕，不但不會幫助你，更有可能是把你一起拖向負面情緒和悲觀的漩渦裡。
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