近年女性題材崛起，總見類似「關係」及「自我救贖」相關議題，只是角色不再是天真傻白甜或冷酷大女主的二元對立，變得像色彩光譜一樣交融，一個女性的身上既有陰，也有陽，這股陰陽並存的力量，能幫助她理解創傷，擁有堅實走向未來的勇氣。
專訪張鈞甯，為她監製兼主演的新作《查無此心》。踏入訪談現場，見她正在接受拍攝，自在面對鏡頭閃爍，每次按下快門的聲響，都是不同氣質的轉化，正午陽光從大片窗戶折射進來，讓她周邊漫出朦朧的光，有一種柔和的力量。
詮釋《查無此心》喪夫創傷的女警
每天長跑十公里，哭到身體耗竭到片場
那天的張鈞甯，似比過去記者會看起來纖瘦。
聽到我的反饋，她微笑回應，為這部片瘦很多，大概七公斤，因角色帶著傷痛，導演希望她將一個正在經歷傷痛的女人會有的憔悴與疲憊，呈現在觀眾眼前。
她每天長跑十公里，開工回家運動一小時，晚上吃燙青菜跟水煮雞蛋，會在開工前把自己哭到眼睛腫，待走進片場，就是一個完全能量耗盡的狀態，逼著自己強打精神上工，這種「強迫自己打起精神」的氛圍，恰是吳潔這個角色全程要有的狀態。
我問，這不容易吧。
她聳聳肩，平常心應答：「專業演員的話，必須做到的。」
隱身在《查無此心》的故事核心「創傷療癒」，結合移工及偵查題材，張鈞甯認為這是充滿力量感的議題，促成她的電影監製初體驗。但在做監製之前，張鈞甯早已成立經紀公司「甯聚力文創」，買版權開發新案子，對幕後製作產生興趣。然而，監製和演員的思考邏輯不同，遂是張鈞甯這次的挑戰之一。
隱身在《查無此心》的故事核心「創傷療癒」，結合移工及偵查題材，張鈞甯認為這是充滿力量感的議題，促成她的電影監製初體驗。但在做監製之前，張鈞甯早已成立經紀公司「甯聚力文創」，買版權開發新案子，對幕後製作產生興趣。然而，監製和演員的思考邏輯不同，遂是張鈞甯這次的挑戰之一。
「就是雙重壓力。」張鈞甯苦笑：「電影上映要扛票房壓力、宣傳壓力，還有創作端的討論。只是我不會想用監製身份去壓制導演，即便討論過程都有想法上的衝撞，但最終還是交給導演決策。」
她主要做的是找贊助和談演員。阮經天就是她的好友，兩人早有一定程度默契，不過她選擇阮經天，依然取決角色本身的原始血性與真摯單純，她說：「小天看起來很直爽與衝動，但他細心敏感，剛好符合這個角色。」
哪怕交情再好，一個認真魔人，一個隨心所欲，張鈞甯仍和阮經天在拍片現場數度起爭執，各有對角色不同的理解。幸好吵完沒事，現在好得很，也是真心好友才能做到這樣。
「沒有人會『刻意針對誰』。」
「大家都是在自己的立場幫自己做選擇。」
張鈞甯片中飾演的警官吳潔，辦案果決俐落，自認是唯一跟角色相似的地方，皆對工作全情投入，且性子執拗。回到生活，有別吳潔的緊繃，張鈞甯放很鬆，自嘲少一根筋，比吳潔樂觀許多，「不會那麼直接說事，比較能柔性溝通。」她淺笑。
環繞在電影裡的創傷療癒，和張鈞甯的生命經驗有疊合。
她坦言經歷至親離世，認為「傷痛」很難被癒合，對內心傷痕的修復頗有感：「我常覺得傷痛是永遠不會消失，可是生命的力量是此消彼長，你失去什麼，它會在另外的地方給你力量，跟你並存。」
以電影來說，儘管吳潔深陷喪夫之痛，周邊的人都是她的光。
陳為民飾演的長官是一種陪伴跟輔助，他曉得吳潔與前夫的情感，嘗試用工作量帶動吳潔的精神；菜鳥警官項捷如雖然不曉得吳潔的過去，但她對執勤和調查的熱忱，也無形勾動吳潔的青春回憶；至於阮經天飾演的非法移工仲介，和吳潔是一樣的人，都有失去愛人的憤怒，以及對自己的失望跟不解。
「相信有些人經歷傷痛時，身旁人的陪伴很重要，懂得求助也是，要清楚永遠都會有人在等你，就和吳潔與其他角色的關係。」張鈞甯堅定地說。
不過回到她身上，面對挫折，不到最後關頭，張鈞甯多數自己消化，「我好像不太需要任何人陪伴療傷，痛苦要被扎實經歷與感受，現在對痛楚的耐受度會越來越強。」
她分享自己會運動，打掃也是她緩解負面情緒的方法，會在家裡摺衣服、洗衣服、曬衣服跟燙衣服，進行不帶頭腦的重複動作，等同放空的動態冥想。
「還有我會哭。」
不過回到她身上，面對挫折，不到最後關頭，張鈞甯多數自己消化，「我好像不太需要任何人陪伴療傷，痛苦要被扎實經歷與感受，現在對痛楚的耐受度會越來越強。」
她分享自己會運動，打掃也是她緩解負面情緒的方法，會在家裡摺衣服、洗衣服、曬衣服跟燙衣服，進行不帶頭腦的重複動作，等同放空的動態冥想。
「還有我會哭。」
她誠實說道：「我會放聲大哭，放悲傷的音樂，容許自己在那樣的情緒度過那段時間。情緒就是要流動跟感受出來。要相信自己會有陪伴自己的力量。其實等到時間過去之後，你會漸漸摸索出和情緒共處的方法。」
十幾、二十歲出頭，抑或對深陷創傷走不出來的人來說，張鈞甯的私人建議，其實有點超現實，畢竟單獨消化情緒，她可以做得到，其他人不見得，有些搞不好更抑鬱，容易鑽進情緒漩渦，一直問自己「為什麼是我」，那麼怎麼辦？
未想，張鈞甯給出一個美麗的詮釋。
「一件事情，不同角度看，就是不同立場。我會學習用別人的角度看事情。」
「我很開心自己是演員，我有同理心，我可以角色轉換，容易對別人釋懷，其實沒有人會『刻意針對誰』做什麼事情，大家都是在自己的立場幫自己做選擇，而這個選擇難免傷害人，我也可能不慎傷到人。」
「一件事情，不同角度看，就是不同立場。我會學習用別人的角度看事情。」
「我很開心自己是演員，我有同理心，我可以角色轉換，容易對別人釋懷，其實沒有人會『刻意針對誰』做什麼事情，大家都是在自己的立場幫自己做選擇，而這個選擇難免傷害人，我也可能不慎傷到人。」
排除絕對的肢體暴力及犯罪行為，一旦理解人類終究是為了自己，就會脫離受害者思維，因為我們和那些傷害自己的人雷同，內心必然有貪圖，不過是在意的點不一樣，所處情境也不同。
常見到的，是一個人在你根本不認識他的情況下排擠你、造你的謠言，不見得是他討厭你，多是他無法面對你的出現所帶來的恐懼，一種資源可能會被搶奪的危機感，他不過是為了自己。
可是不光是他，你也會有這樣的情況。
你不見得會排擠或欺負別人，但很多時候你的過度努力，哀怨自己怎麼樣都無法被看見，內心也是存在某種貪圖，期待能被肯定、擁有某個位置。當意識每個人都脫離不了動物性，明白自己跟對方皆有圖謀，難免會為自己想，就容易轉念。
張鈞甯表示，現在仍會看到批評自己的人，倘若死死盯著他人的訕笑，那麼就是永遠無法拔除的芒刺，怎樣都不快活。然而一旦視角轉換，她想像自己就是看新聞的人，這個新聞不過就是滑一下過去，你並沒有那麼重要。
「能做到這樣，絕對需要歷練與時間，我是處女座A型，以前容易死心眼，後面是演戲久了，還有喜歡到處旅行跟閱讀，覺得世界很大，自己做事跟思考不要太侷限。」
能和自己悠遊相處，具備涵融的思想及胸襟，多數人難免會感嘆，這類女性很難遇到對象，張鈞甯卻不認為：「我覺得感情不會『很難遇到』，都是『還沒遇到』，感情本來就很難，也許隨時就來，緣份都是隨時。」
「但如果覺得自己不會遇到，雷達就會關起來，要給自己更開放的態度。」
現在的張鈞甯，從幕前跨足到幕後，對工作大膽嘗試。至於感情，她不願意將就，但也期待適合的緣分。一切都是放鬆如常，無論是作為一名演員，還是身為一位女人，相信她始終張弛有度，和幸福並肩。
photo by @jack_fixie
