每個人的人生旅程都有高低起伏,但真正能在生活中逆襲成「女王」的女生,對我來說,她們不見得非要來自名門望族,而是即便出身普通,卻能靠著自身努力和智慧,成功富養自己。她們懂得對社會說出「去你的!」,堅信自己的人生故事絕不會止步於此,永遠擁有選擇權。
觀察身旁許多活成「大女主劇本」的女孩,無論職業婦女、家庭主婦或單身女郎,發現這些願意深度自我探索的女性,都有以下五種特質。
1.
治癒自己的內在小孩
原生家庭的陰影通常會伴隨一個人成長到成年乃至一生。
我們的內在小孩不見得會受到父母妥善照顧,甚至,我們還會被親友洗腦非得遵循某些社會價值不可。因此成年之後,我們要懂得做自己的爸爸媽媽,把自己當作孩子一樣去對待。
假設妳是自己的爸爸媽媽,妳會如何建立自身的內在秩序?如何讓情緒流動?如何重視自己的身體跟感受?其實這樣的治癒過程,能幫助我們擺脫過去包袱,成為更自信和成熟的女性。
2.
拒絕女漢子思維
現代女性常被灌輸一種價值,要追逐事業成就,不能全盤仰賴他人,必須活得像個男人一樣,這無疑是內心的陽性力量遠遠大過陰性力量的表現。事實上,接受他人的給予和幫助是可以的,請不要有無謂的不配得感。
甚至,接受別人幫助並不代表軟弱,反而有助於社交,建立更多有意義的人際關係。在給予與接受之間,交情得以建立,我們也能學會更好地與人相處。
3.
不在乎被人指指點點
電影《Barbie》(芭比)有句台詞:「男人討厭女人,女人也討厭女人,就是現在的性平意識。」一旦女人變得美麗優秀、光芒萬丈,就會有人想要拉她們下來,因為人們常常嫉妒他們無法擁有的東西。
只是,我們要堅持自己的價值和追求,不為外界評論而動搖。甚至,妳要將這些打壓成為一種助力,更加綻放自身力量。
4.
不要造謠和不要嚼舌根
背後討論他人,只會損害自己的形象不自知,畢竟在別人的眼中,你會變得不值得信任,傳言四起會讓你成為矛盾的中心,要學會專注於自身事業,自己愛做的事情,不要為了別人的是非而分心。
5.
遠離有毒的環境
人的能量是有限的,與有毒的環境和人相處只會減損我們的心力,要懂得拒絕與不良人物交往,也用不著和討厭的人維持表面關係,請記得你不需要做一個好人,要更懂得講出自己的感受,因為這能協助你的情緒流動、讓自己舒服。
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