知名脫口秀演員楊笠接受訪談，談論主題是「信任度」，提到在任何關係中如何對伴侶、對工作夥伴擁有信任，我很喜歡她講的概念——你永遠無法判定對方話語背後的真實性，你能夠做的就是純粹的相信，即便事後發現被欺騙，依然抱持著這樣的信任度去對待他人。
這麼做為的不是別人，是你自己。
他說「喜歡你」是沒有證據的
擁有不懷疑的能力，是一種解脫
楊笠直接在訪談破題：「感情的事情永遠無法知道真假，他說他喜歡你，這東西是沒有絕對證據，最終還是你相不相信，或是你在這個感情中是否幸福。」
無論何種關係，任何懷疑一旦持續太久，就會走向不幸。
然而，我們難免會遇到這個人對我們說的話，和他們做出來的行為不一致，讓你感受到被欺騙或困惑，於是就被這股「被騙的感受」裹挾到下一段合作關係或戀情，深怕自己再度被傷害，就很嚴苛的標準審視別人、遲遲不敢往前進。
楊笠說道：「所以我覺得，擁有『不懷疑的能力』是一種解脫。」
信任是一種選擇
選擇相信，是為了你自己
我認為楊笠這句話點出一個關鍵，信任從來沒有證據，信任就是一種選擇。
你到底信，還是不信？
尤其當雙方的性格、行為模式不一樣時，縱使伴侶言行讓你丈二金剛摸不著頭緒，但可能ˊ這個人根本沒有欺瞞你，只是他處理這段關係的思路，就是有他自己的一套節奏，因此，如若他說愛你、在乎你，你決定相信他，其實是為了給自己培養某種鈍感力。
畢竟成天抱著懷疑的心態去看待工作夥伴和戀人，必然會驅動一個人做出某種不安全感的行動，比方查勤、反覆追問、成天翻閱他的社群尋找蛛絲馬跡、跑去算各種塔羅牌或天使卡，苦的都是你自己，你在消耗自己的能量。
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