要是登山在森林裡迷路，你會站在原地等待救援，還是不斷試著自己找出路呢？吃飯時異物不小心卡進喉嚨，但身邊又沒有別人可以幫你施行哈姆立克法，除了坐以待斃外還有什麼自救法呢？
網友們在一則 Reddit 討論串上，分享可能「救人一命」的實用小建議，讓我們一起來看看，或許這些小知識會在意想不到的時候，救你自己或別人一命：
#1
陷入流沙怎麼辦？
假如你不慎陷入流沙，請試著向後傾斜你的身體慢慢躺下，如此一來你的重量就會平均分擔在沙子上，讓你像在水面一樣浮起來。── Antonskarp
#2
不要光用外表評斷一隻狗
一隻朝你搖尾巴的狗，不代表是隻友善的狗。── hayitsahorse
#3
飛機水上迫降，要馬上讓救生衣充氣嗎？
假如飛機失事迫降在水面上，此時不要馬上讓救生衣充氣，而要往外游出機艙後，再進行充氣充氣。原因是，假如你一開始就讓救生衣充飽氣，很可能會在機艙內水平面上升的時候，被浮力推到飛機的天花板上，反而因此受困機內。
發生水面迫降時，找到你的救生衣，游出飛機，然後才充氣。── taversham
#4
海嘯的前奏
如果你人在海邊，發現海水突然大量後退消失，當下一定要馬上逃走，因為這代表海嘯很快就要發生。── MaliciousPorpoise
#5
家暴的無盡循環
家暴通常有一個固定的循環。首先，負面能量會開始聚集，關係越來越緊繃，攻擊性言行開始外漏，接著就會迎來一個暴力的高潮。爆發過後，施暴者就會覺得後悔、難過，然後開始告訴你他感到多抱歉，並將他的暴力言行全部歸咎到他的「憤怒」情緒上（而你通常就是引發他憤怒的原因），然後使勁千方百計要你原諒他。這個過程結束後，接著會是一小段的「蜜月期」，此時施暴者會表現良好，直到下一次爆發期的來臨。
這個家暴循環會一而再再而三地發生，最糟的結果，很可能就是你的死亡。
如果你正在經歷這樣的循環，記得一定要保持警覺，多吸收相關的知識與資料（如果安全的話）；向身邊的親友們協助（施暴者可能會讓你感覺孤立，但別忘記你身邊的親友其實都很關心你），或是向專業機構尋求幫助；施暴者也會扭曲你的主觀現實，讓你覺得自己很糟，但是你絕對沒有他們說得那麼糟糕，你值得更好的對待，也值得更愛自己。
在情況演變得更糟之前，趕快想辦法離開。── ChampagneRaven
#6
溺水的人，往往很「安靜」
如何辨識溺水的人：
1/ 安靜無聲：一個溺水的人是發不出求救聲的，因為他的肺裡會積水，使他無法出聲呼救。所以假如你看到有人在水裡划動，卻無法發出任何聲音，就要注意他是不是溺水了。
2/ 臉上有濕髮：一般人如果頭髮濕了黏在臉上，一定會下意識用手把頭髮撥開，但假如你今天溺水了，你的全副注意力都會集中在不讓自己溺斃上，此時不可能會有閒暇去把濕髮撥開。如果你看到有人在水裡划動著，卻一直沒把蓋住眼睛的頭髮撥開，一定要注意他是不是溺水了。── Heiditha
#7
睡覺的時候請關門
睡覺的時候，記得一定要把門關上。假如發生了火災，門會幫你擋住致命的煙霧，甚至可能讓整個房間不受影響。── iglooman500
#8
被拿槍指著，該怎麼辦？
假如有人拿槍對著你，記得和對方保持眼神接觸。
眼神接觸會讓對方產生心理壓力，比較難以扣下板機。── JC Gellidon
#9
在山上迷路，請原地等候救援
假如你在森林裡迷路了，不要到處亂走，待在原地就對了。你能自己找到出口的的機率微乎其微，到處走動也只會無謂地加大搜救的範圍。
另外，出發前記得告訴身邊的人你要去哪，預計什麼時候回到家，假如你到了某個時間點還沒回家，就請親友幫忙求救。── TheCopenhagenCowboy
#10
出國前，先查好目的地的緊急電話
很多國家的緊急號碼並不是 911。出外旅遊前，記得先查詢一下目的地國家的緊急號碼是幾號。── IridiumCow
#11
四個步驟檢查中風
記下 F.A.S.T 口訣，可以幫助你注意自己或別人的中風徵兆。
Face（臉）：請對方微笑，看看是否有半邊臉下垂現象？
Arms（手臂）：請對方舉起雙手手臂，看看是否其中一隻手往下掉？
Speech（說話）：請對方重複一個簡單的句子，聽聽看他們說話是不是變得模糊或怪怪的？
Time（時間）：如果你發現以上任一狀況，請馬上叫救護車。── -eDgAR-
#12
勒脖子，是很嚴重的警訊
如果你的另一半勒你的脖子，中間若有機會逃跑的話，一定要越早離開現場越好。根據統計，「掐脖子」是對方最後可能會殺掉你的第一名警訊。── Sol_Muso
#13
你可以學哈姆立克法自救
你可以用「哈姆立克法」（Heimlich Maneuver）自救。── buyongmafanle
註：通常發生異物梗塞時，會施行哈姆立克法來移除體內異物，但要是你在家一個人被噎到時，又該怎麼辦呢？醫師說，此時千萬不要喝水或吃飯，以免越噎越嚴重，這時你可以對自己施行哈姆立克法。不妨看影片學一下：
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