談過幾段風風火火的戀愛後，我們明白親密關係中的確有分「適合」與「不適合」。
柴米油鹽的日常本來就不浪漫，但倘若兩人食衣住行的習慣都不同，生活在一塊就是爭吵沒完，歸根結底，和伴侶三觀最好門當戶對，方不會在反覆磨合裡消磨愛情。
不過凡事都沒有定理，世界上個性不同的夫妻最終白首偕老的比例也挺高，只是如果可以，我們難免會期待能辨識出價值觀上「誤差偏小」的戀人，才不會時時刻刻讓自己氣到腦溢血。
《小紅書》一名心理諮商師「大將軍郭」，根據諮商期間不同個案的感情問題，彙整出幾 個概念，幫助大家判斷伴侶是否適合自己。
原生家庭：了解伴侶父母的互動模式
家庭，是形塑個人成長的第一站，若說性格決定命運，那麼一個人原生家庭的相處模式，就決定他看待世界的方式。
有些人很不喜歡自己的原生家庭，成年後遂選擇離家、搬到很遠地方居住，自認這樣就能逃離親人帶給他的影響，但實際上，「離家」雖然能協助你遠離親人的情緒勒索，也不需要面對雙親冷戰或爭吵等不和諧的氛圍。
只不過，若想與家人進行「真正的課題分離」，拉開距離是遠遠不夠的。
你必須意識到家人與你過去的互動和溝通模式，同時也要回溯你的父母是如何互動，以及父母又是如何與他們的父母相處（意即你的爺爺奶奶外公外婆），一個家族的表達方式環環相扣到令人難以想像，且這種影響最為隱性，卻是在親密關係中最關鍵的一環。
有機會可以詢問伴侶，他的父母遇到衝突時如何解決？是坐下來好好講話、爭執宣洩情緒，還是彼此先冷靜，在於這可能就是伴侶未來容易對你使用的溝通模式，你可以藉此評估他的「表達」是不是你想要的。
以及，你可以問問伴侶對他父母間的相處有何看法？在於有的人其實並不想成為和父母一樣的人，而他就會保持意識、盡可能去迴避這樣的狀況。
曾經專訪知名主持人陶晶瑩，她向我提到自己不輕易對孩子顯露不耐煩，源自於兒時母親忙於工作，對小孩容易情緒不穩，使年幼的陶晶瑩便暗暗告訴自己：「以後我不要用這種方式對待別人。」
瞭解伴侶家族間的互動，以及伴侶如何看待，這都會影響你們未來的關係。
生活方式：了解伴侶的興趣、專長、消費觀
興趣沒有高低之分，但絕對反應當事者的精神世界。
比方說，伴侶喜愛閱讀經典文學，或許能粗淺判斷他是個喜歡思考的人；伴侶喜歡登山攀岩，那他可能有一個樂於挑戰的心。
倘若伴侶喜歡打電動，也不代表這個人就是逃避現實，你可以藉由他玩電動的「過程」，是扎實練功還是難關破不過就花錢？是遊戲玩到一半就換其他新上市遊戲，還是說破關了才買新遊戲。
請不要說這是想太多，有句話叫「見微知著」，就是從細節觀察一個人解決事情的心態與能力。
再來，了解伴侶的「性格專長」，也可反應他對你的價值點。
有些人擅長溝通，能夠幫助你疏導情緒不安；有些人天生幽默，能為生活帶來歡笑；有些人擅長分析，雖然難免不解風情，卻能幫助你實質解決生活上的衝突。
以上種種，都可以是影響伴侶適不適合自己的要素。
消費觀更不用說，觀察伴侶喜歡在哪些娛樂上花錢？哪些娛樂則會節省？從而判斷自己和他的金錢觀是否相符，若是差距太大，未來密集生活在一起難免就會有爭吵。
人際關係：如何定義跟「異性好友」的相處
很多情侶夫妻容易產生矛盾，其中一項便是和「伴侶的異性好友」息息相關。
諮商師建議，交往前就必須了解對方和異性朋友的互動狀況，是勾肩搭背的哥們？還是互訴衷腸的紅粉知己？
了解之餘，你必須評估自己能否接受，倘若不能，就要事前與對方講明自己底線，如果對方面有難色或理由一堆，你就要曉得他可能不適合你。當然，若你對伴侶的異性朋友毫不在意，自是另當別論了。
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