談過幾段感情，漸漸地意識到，哪怕是遇見「對的人」，也要學著經營一段關係。然而，前提是，必須建立在一段「健康」的關係基礎之上。如果此刻你身邊的他，出現以下這些讓你「不舒服」的徵兆，需要你停下來檢視這一段關係，別讓眼前的愛情合理化了一切。
#1
擁有「強烈」的佔有慾
「在乎」你和「佔有」你，很容易讓人無法分清楚。特別是，剛進入一段關係時，你會覺得他一直想知道你在幹嘛，是一種愛的表現，然而，久而久之，卻發覺那其實是強烈的控制慾，想檢查你和其他人的聊天記錄，甚至在公共場合不留給你任何情面，態度特別差。
#2
看起來有很多「朋友」
擁有家暴傾向特徵的人，很懂得「做表面」，對外是「一套」，對自己的家人、愛人或熟人，又是「另一套」。他們擅長左右逢源，結交了不少朋友，不過，都是「泛泛之交」，真心的好朋友不多。他們活在「完美主義」的泡泡裡，無法接受內在最真實的「自己」。
#3
不希望你「越來越好」
在一段不健康的關係裡，他會用各種方式羞辱你，喜歡「贏」你的感覺。有家暴傾向特徵的人，會用各種方式來讓你變得更差，讓你覺得你越來越配不上他，而他也會覺得你配不上他， 希望你和家人或朋友保持一段距離，活得越來越孤立，這樣才可以完全的控制你。
#4
假裝自己是「受害者」
有家暴傾向特徵的人，一開始，不一定會做出「肢體」上的暴力，但一定會施予「情緒」和「語言」上的暴力。此外，明明是「施暴者」，卻把自己塑造成「受害者」，在家人、朋友或是熟人面前一一訴說你的罪狀，絕口不提他們對另一半的傷害，假裝自己受委屈。
#5
永遠都是「你」的問題
和「自我中心」的人在一起，多半是辛苦的。有家暴傾向特徵的人，通常具備「自私」的人格，不懂得同理心與同情心，甚至抱有「男性優於女性」的思維，不尊重女性。每當遇到分歧與問題時，他們無法就事論事，也不會換位思考，永遠把「錯」全都推到你身上。
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