我們都知道水對於身體的重要性，生活中也或多或少看過強調一天要喝多少cc水的文章報導。但你知道水除了要喝到適合自己的量之外，在「哪個時間點喝」也是須要注意的嗎？本次將介紹四個適合喝水的好時機，每次喝水的量大約一杯常溫水就好……
30-Something Fashion：拋開規則和限制，你也該盡情地做自己
也許很多人的身邊也會有近似經歷，隨著年齡漸長，越來越多的「規則」如影隨形，甚至在打扮上亦然，人們總對到達某個年紀的女性發表很多關於什麼合適與什麼不合適的意見。10 多至 20 多歲是所謂的「黃金歲月」，幾乎生活中的所有失誤都能用「青春」一詞完美包裝，…
買菜也要走極簡風：MUJI 蔬果市場全新開幕，將大自然的簡單樸實融入生活
日本品牌「無印良品」似乎已經成為質感生活的代表，極簡時尚的清新風格受到大家喜愛，從衣著、食品包、彩妝保養品、家居生活雜貨都能在此添購。…
20 VS 30 哪裡不一樣？從「妙齡」進入「輕齡」女生才懂的4種心境轉變
20幾歲的女人，雖然日漸成熟，但心中仍是相當憧憬浪漫的，總覺得歲月正好、青春正美，我們追求美、渴望愛。但隨著年齡增長，邁入30歲的我們開始更懂得自己想要的是什麼，開始懂得美麗不僅只外表、穩定的感情不單只能有愛，……
Hangry Girlfriend：在餓與怒交集時，我們都希望男友永遠不要做這些事
「並不是在吹牛，但整體來說，我是一個很酷的女朋友。儘管去你想去的地方，看看別的女孩，我都不在乎。」這樣的女朋友大概是男孩們的終極理想，但通常她們都會有一個零容忍度的共同領域，那就是在餓與怒交集的時候。「直到我吃飯前都不要跟我說話。」…
Create your own design：不用大費周章整修居家空間，花磚貼紙也能讓你立即擁有一片繽紛牆面
技始終來自於人性，花磚貼紙的發明，不僅讓許多人省去大量裝修的時間，也不用受限於購買數量的負擔，能夠多重選擇自己喜歡的花色而去拼接出屬於自己風格的設計。…
Tropical Twist：夏日餐點新吃法，將廢棄鳳梨殼打造成環保又可愛的承裝器皿
現在農業科技發達，鳳梨品種繁多，總是能吃到不同風味又品質良好的鳳梨。但鳳梨除了果肉能夠食用之外，金黃色的外殼其實也能成為很可愛的承裝器皿，讓你不論是早餐、午晚餐或是甜點都能色香味更具全：…
更積極過日子：下班後拿來自我成長的時間，決定你人生的不同
工作幾年後才逐漸體會到，朋友間的漸行漸遠許多時後並非因距離因素或生活環境的差異，而是如何運用私人時間造成彼此間的不同。有些人在繁忙的工作後往往只想回家放空，於是晚間日常成了消磨時光；有些人則渴望將生活填得更無空隙些，於是下班……
Weekend Vibes：7個提案讓你渡過美好週末
你有沒有試過，明明每個上班日都在期待週末的來臨，想了一大堆想做的事，但結果到了週末卻總覺得自己像是被床黏住般，一賴床就是好幾個小時，最後假日往往就在連自己都說不上到底做了些甚麼的情況下結束了。這個週末不妨來點小改變，…
Homemade Alcohol：夏天最沁涼的瞬間，日本正流行自家釀製的「果實酒」
在自家用水果浸酒的方法，在日本已經流傳了很多年。傳統的日本婦女在家時間長，除了料理家務，也會親自醃製食物。當中包括在每年六月青梅初熟時，把梅子買回家並浸上幾個月而成的琥珀色梅酒，一打開蓋就傳來一股天然的水果香氣。…
致每個努力生活的妳：日子這麼苦，偶爾容許自己流一點眼淚吧
我們總是被灌輸要保持樂觀、正向積極的態度，再辛苦，我們都咬著牙做到了，但即使我們用心珍惜、努力生活，認真的看待生命中的每一件事物，似乎許多事情到最後都還是不盡人意。結果多麼令人悲痛傷心，都還是堅強的擠出微笑、……
Travel Alone：一個人旅行過後，你也能體會到這些事
身處在現今自由的國度中，出國旅遊不再像過去是一件困難的事。然而，時常把「旅行」掛在口邊的我們總會提醒自己一定要找時間出國度假，好好放鬆體驗一場異國文化之旅，卻被現實的生活束縛困住，無法說走就走。說起一個人的旅遊，那更需要 ……