Fei W
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Food, Life, Love and beautiful world

The Best Beer Cocktails:只想和朋友獨處,不如直接把小酒館搬回家

夏天是最適合來上一瓶冰啤酒的季節,不論是戶外野餐、朋友聚會,或是現正流行的世足夜都非常適合打開一瓶冰冰涼涼的啤酒,對於許多不喜愛啤酒苦澀味道的女孩們,又想要來點汽泡感微醺好滋味,就非常適合來點調味啤酒,而且三五好友在家聚會時,也能夠有不一樣的新感受。…

聲稱「60秒進入夢鄉」:編輯實測國外非常流行的 “4-7-8” 呼吸法

我們過著忙碌的生活,有時候因為壓力或作息,很容易就會產生失眠或不到特定時間睡不著的困擾,尤其是面對隔天一早有重要會議或是必須早起時,真的是非常痛苦的事!實驗過了無數種方式,不論是睡前小酌、數羊、點香氛蠟燭或看書,好像效果都非常有限。但最近國外非常流行的一種呼吸練習,或許能夠幫助長期有失眠困擾的你。…