每到新的一年，你都會挑選一本可愛又精緻的行事曆筆記本，來為自己新的一年做好完美規劃的準備嗎？但是無論你怎麼想把每件事做好、做滿，事情總不按照原定計畫走嗎？當實際行動永遠追不上規劃日程時，也許問題不是出在你的個性與能力，而是一點生活小習慣。以下7種生活小習慣養成，也許能幫助你擺脫追趕不上行程表的困擾。
1. 給予你正在做的每一件事全神的專注
你的生活中是不是也很常給自己「滑一下Facebook」、「回覆幾則Instagram留言」的腦袋放鬆休息時刻呢？或許你該戒掉這個壞習慣，給予自己正在做的每一件事一個全神的專注吧！你會發現這除了會讓你更有效率之外，不再被計畫中的事項追趕會讓你有更多悠閒時間滑手機。
2. 設定確切的截止日期
給自己設定一個明確的「Deadline」，沒達成必死無疑的決心（好啦，也沒這麼誇張）！這個作法是因為一旦你有了一個時間限制，你將會自動給自己提高生產力的壓力，跟懶散與拖拉Say Goodbye吧！
via vasare
3. 訓練自己避免分心
讓你的思緒遊走是一種習慣，你必須藉由另一個習慣強迫自己打破這個壞習慣。透過關閉所有的干擾來源，承諾自己關注在某一件事物上，從小事情開始慢慢養成。
[include id="56”]
4. 時常翻看你的行事曆本
買了可愛的行事曆筆記本，除了記上事項貼滿可愛貼紙外，它最重要的功能當然還是提醒你不要忘記什麼時候該做什麼事！所以如果你寫下後就沒再關注過它，那就完全是白費功夫囉！如果你沒有翻閱行事曆本的習慣，不如改用手機記事本APP，設定提醒鬧鐘功能會對你有很大的幫助的。
via smile_yunaaa
5. 在每個事項間給予緩衝時間
正所謂「計畫永遠趕不上變化」，你當然想不到原定3點結束的會議，卻因為老闆廢話太多拖到4點，最後搞得後續計畫大亂。所以為了應付這類會打亂原訂計畫的波動因素，在每個事項間給予一些緩衝時間就變得相當重要了！
6. 將棘手的任務安排在非上班時間
當然你不會想在非上班時間繼續「上班」，但如果這項棘手任務並不是你唯一要處理的事務，你也只能使出這個下下策了！將它安排在你不會被打擾的時段全神貫注處理它，會比你將它混入其它事務裡一併處理，相對有效率許多。
via itsnotheritsme
7. 保持工作與娛樂兩者間的平衡
不讓繁複工作事項的疲倦與壓力轉化成低效率的最佳方法，當然就是適時的安排娛樂時間。如果你是位忙碌的公關或業務，不要再為了客戶取消和朋友的聚會！時間真的不夠不如將兩者的見面地點訂為同一個地方，結束與客戶的對談，又能馬上和朋友大聊特聊，及時紓壓一舉兩得！
[include id="56”]
