一天最放鬆舒服的，大概就是睡覺的時候了。但隨著人慢慢長大，家庭上、工作上、感情上的麻煩事變得愈來愈多，每晚躺在床上都難以入眠思緒萬千，加上近年疫情反復，被衍生的各種問題纏繞，大家在努力適應生活新常態的同時身心靈亦受困擾，每日都要面對各種挑戰和變數，卻總是懶洋洋地提不起勁………

踏入知性的 30+ ，更知道自己想要的是什麼，所追求與重視的不再是表面，會細心關注身旁一切的因果與關係，除了享受生活，更開始懂得珍惜社會與自然環境。依然不忘在日常生活中仔細選擇的 Cecilia 蘇麗珊，希望自己做的每個決定都能為「環保永續」……

「為了未來更好的自己，我們應該從今天開始注重護膚」，這是三吉彩花在重新了解自己的過程中，為自己定下新的目標。原來她最近擔任了知名護膚品牌 SK-II 的全新代言人，為品牌帶來耳目一新的面貌…