Emi、George 與Inez 的生活小儀式令身心靈平衡,一覺好眠每日滿電重生

一天最放鬆舒服的,大概就是睡覺的時候了。但隨著人慢慢長大,家庭上、工作上、感情上的麻煩事變得愈來愈多,每晚躺在床上都難以入眠思緒萬千,加上近年疫情反復,被衍生的各種問題纏繞,大家在努力適應生活新常態的同時身心靈亦受困擾,每日都要面對各種挑戰和變數,卻總是懶洋洋地提不起勁……不想再被睡眠問題擊敗,想要精神抖擻地過好每一天,大概是每一個都市人的最大願望了。

想要睡得安穩,最重要的是達到身心靈的平衡與健康。在每日忙忙碌碌的日子裡,很少會有時間去聆聽心理的聲音,又或者是身體每個部分所傳出的訊號,或許在愈是紛亂的日子裡,我們更應該靜下心來檢視身心靈健康,讓身體可以放鬆進入深層睡眠。事實上,缺乏充足的睡眠會加速皮膚老化,引起乾燥、色斑、暗沉、暗瘡等問題,同時也會降低皮膚的屏障功能。為了讓自己可以得到充份的休息,有時不妨借助香薰的幫助,讓內心重拾平靜徹底放鬆。

The Body Shop 推出全新 Wellness 系列,以治療香氣為靈感融合三大好精神元素:酣睡Sleep、活力Boost、寧神Breathe ,在天然精油的安撫下好好充電煥發活力,對於不安、睡不安穩的人來說是很好的輔助。

想要一覺醒來馬上容光煥發,好的睡眠質素是最重要的。人氣 YouTuber Emi Wong 以熱愛健身的健康形象深受歡迎,自然非常注意身體管理及日常作息。The Body Shop 全新酣睡 Sleep 系列獲得歐洲睡眠中心臨床實證,能有助提升睡眠質素和解決健康及睡眠問題。當中的 4 步曲更可以助你快入睡並提高睡眠質素,每天到家後先使用酣睡薰衣草香根草頭髮及身體沐浴露洗走一身的疲倦,之後再為肌膚塗上酣睡薰衣草香根草潤膚乳,加入天然的薰衣草和香根草精油感覺更毫不黏膩、質感輕盈。

在睡前在枕頭上噴一噴酣睡薰衣草香根草香枕噴霧,最後在脈搏滴上酣睡薰衣草香根草精油,陣陣薰衣草幽香加上令人放鬆的香根草香味,讓房間瞬間變成一片薰衣草花海,每晚都能在花海中補充體力,好好地睡一個美容覺吧!

在睡前在枕頭上噴一噴酣睡薰衣草香根草香枕噴霧,最後在脈搏滴上酣睡薰衣草香根草精油,陣陣薰衣草幽香加上令人放鬆的香根草香味,讓房間瞬間變成一片薰衣草花海,每晚都能在花海中補充體力,好好地睡一個美容覺吧!

身邊總有些人每日將是有用不完的精力,就像是 Inez 梁諾妍,身兼模特兒及跑步健身教練,依然能夠活力滿滿地面對所有困難與挑戰。

身邊總有些人每日將是有用不完的精力,就像是 Inez 梁諾妍,身兼模特兒及跑步健身教練,依然能夠活力滿滿地面對所有困難與挑戰。

Boost 活力系列加入了柑橘和佛手柑精油,單是這兩種味道已是清新得讓人心情愉悅。此系列的 4 個成員:活力佛手柑柑橘頭髮及身體沐浴露、活力佛手柑柑橘潤膚乳、活力佛手柑柑橘全效潤膚油及活力佛手柑柑橘精油都加入了柑橘和佛手柑精油,清新的香氣以歡快的花香為結尾,一掃而去疲倦壓力,為身體注入精神活力。當中的活力佛手柑柑橘全效潤膚油適用於所有肌膚及頭髮,全身上下都散發著怡人香氣。在煩躁又忙碌的日子,清新的香氣讓人充滿活力地迎難以上。

經過一整天的忙碌,躺在床上的瞬間雖然身體極倦,腦海裡依然有萬千思緒。作為P1X3L 成員之一的 George,身兼演員、歌手、主持等多個角色,面對的挑戰比一般人更多,Breathe寧神系列就能以簡單 4 步讓你體驗寧神重新充電的感覺。

經過一整天的忙碌,躺在床上的瞬間雖然身體極倦,腦海裡依然有萬千思緒。作為P1X3L 成員之一的 George,身兼演員、歌手、主持等多個角色,面對的挑戰比一般人更多,Breathe寧神系列就能以簡單 4 步讓你體驗寧神重新充電的感覺。

Breathe寧神系列加入來自中國雲南種植的尤加利葉和由西班牙種植的迷迭香,具有淨化及提神的功效,加上尤加利氣味能幫助頭腦清醒,讓你重新上電。在充滿煩惱、思緒凌亂無法好好安靜下來的時候,是最能讓人穩定的。寧神尤加利迷迭香身體磨砂先溫和地柔滑肌膚,去除死皮和角質,之後的寧神尤加利迷迭香潤膚乳在滋潤的同時令人平靜,之後再加入寧神尤加利迷迭香精油及寧神尤加利迷迭香鎮靜霜,在護理的過程中整個人都得以慢慢放鬆下來,再也沒有煩躁的感覺得以重新充電。

面對不同挑戰與難關,我們在好好裝備自己的同時,更需要保持身心靈的平衡與健康。The Body Shop 全新 Wellness 系列為不同需求的人提出了解決方案,讓大家得以充電、重新連接、煥發活力。

 

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