其實每個人心中都有正反兩極在拉扯著，偶爾我們會對於人生充滿著正向態度，也有些日子就是遇見什麼事都不滿意，相信你也能感覺到正面的自己不僅快樂、周遭的人也會被你感染，但處在負面情緒時，沒人想和你多談，就連自己都討厭自己。讓內心保持著正能量……
“We’re Losing the Wonder of Travel.”：當旅行變得如此容易，也許我們也漸漸失去了某部分美好
生長在這個年代，到異地旅行似乎已經成了一種能說走就走的移動行為，雖然在巴黎看到凱旋門時會感到興奮、在柬埔寨與吳哥窟相遇時會覺得壯觀、終於親眼見到羅馬競技場時會被那種雄偉而感到震撼，但更多時候，我們好像就是在景點前走馬看花、忘了關心其背後……
關於人生的10個Harsh Truth，你也學會接受它們了嗎？
認清人生是如此現實又殘酷是長大必經的過程，但有時候想過好生活，接受這樣的事實反而能幫助你走得更遠更好，也許你會因此學會更珍惜身邊的人、更懂得去應付難堪的狀況、或是因此去追尋理想。今天分享幾個關於人生的Harsh Truth，接受它們然後用更好的方……
Fears to Conquer：20幾歲的你，是時候學習克服這5種恐懼
人生中最大的絆腳石往往是我們心中存在的恐懼，因為過去的經驗導致現在害怕去做某些事、擔心起衝突而不去守護自己的權利…，久而久之，因為那些害怕的心情你錯失了很多機會，甚至錯失了好好走出屬於自己人生的機會。正值20幾歲的你相信也正在努力尋……
Control Freak？10個徵兆顯示你也有控制狂的傾向
不知道各位身邊是不是也有控制狂的朋友或上司，還是剛好你就是其中之一？想要事事完美的我們，其實常一不小心就陷入了以為自己有辦法掌控一切、到頭來卻跌得更疼的無限迴圈裡，如何擺脫這樣的控制傾向讓自己活得輕鬆些，也給身邊的人喘息空間，Bustle網站作……
Fall in love with your life：發現自己更懂得享受生活的16個跡象
現在的你，比起以往是否也發現自己更明白「愛上生活」的意思了呢？以前總覺得日子要過得轟轟烈烈、被人群與聲音包圍，現在卻更享受寂靜，著迷於微小簡單的事物，希望能提升生活的質感。即便身邊沒有人在，一個人也能將一整天的時間過得很幸福，看著早晨的陽……
接近30歲以前，這些事你學會了嗎？
20幾歲是美好的年紀，雖然時常滿是混亂又迷惘，卻也因此而使我們長成自己期望的模樣。這時面對身心靈的轉變、初出社會的恐懼、以及30歲即將到來可能的心理壓力，不知道各位是否也已經做好準備去享受當下的每一刻、努力讓未來的日子能過得更好呢？今天想與……
Love Someone with Anxiety：愛上患有焦慮症的他，請將這13件事記在心裡
感到不安、總是想太多、處在憂鬱情緒、害怕與人群接觸…，上述形容的其實是不少現代人都患有的焦慮症徵狀，面對這樣的心病，不僅個人生活會受影響，身邊的另一半恐怕是另一個承受最多的人，但就如同會愛上他們一樣，焦慮不代表這些人的全部，網路作……
懷孕九個月的她，依舊熱愛這如同特技般的 Acroyoga 雙人瑜伽
懷孕的女人通常都不太敢運動，總怕運動會對肚子裡的寶寶有什麼影響，但許多報導都建議懷孕的媽媽，仍然可以做適度的運動，尤其是孕前就有運動習慣的人，更可以維持原本的運動；而這個媽媽的運動會讓你看了有點驚嚇，身為 acroyoga 雙人瑜伽……
無論夢想是什麼，先養成這10種習慣才能幫助你達成目標
無論對你來說成功的定義是什麼，想要自我成長，有某些特質其實是必備的。從科技新創、傳統產業到開設時下年輕人崇尚的咖啡廳，這些事情看似相隔遙遠，但渴望完成理想都同樣必須先將自己培養成有堅定信念、不畏挑戰的人領導者。網路作家Carl Preston分享成功的人都……
Stay true to yourself：任何情況下都別忘了真實的做自己
還記得前陣子朋友問我「你覺得等40歲的時候，小孩看我們現在的照片會知道是我們嗎？」，在這個用大量美肌與濾鏡的年代，在這個被網路世界給淹沒的世界裡，做自己或接受自己好像比過去更容易卻也更困難了，該如何勇敢接納真實的模樣，在任何情況下都100%坦然，或……
隨年齡活得更成熟迷人：接近25歲，你應該學習停止做這10件事
25歲是不少女生們心中與少女時期的分水嶺，過了這個年齡不僅會明顯感覺身體走下坡、靠近30歲心理上或多或少也會有些社會壓力。而該如何讓自己隨著年齡越趨成熟、活得更好，正是正值20幾歲初的你必須學習的課題，網路作家Jay Hill分享了接近25歲你應該停止再做……