現在社會的腳步過於匆忙,有時候情侶的約會除了兩人平常相約吃飯看電影之外,偶爾可能出去比較遠的地方走走,無法見面的時候就拿起手機用通訊軟體傳傳訊息講講電話。這樣的相處模式其實也不會說不好,但有時候彷彿又………
The Classic HK Movies of the 90s:春節必備6部經典賀歲片,重溫美好的童年回憶
隨著春節的腳步來臨,街頭已有了漸漸濃厚的年味,忙著買年貨、設計年夜飯菜單是媽媽們最忙碌的工作,而我們這些始終住著一顆赤子之心的偽大人們,最期待的則是忙碌了一整年,終於可以在過年假期與久未見面的親戚團聚….…
Follow Your Heart:只要運用3秒鐘法則,你也能夠聽見自己心裡的聲音
“3”是一個很奇妙的數字,一個不算討喜的奇數,好像另外一個數字永遠都是多餘的緊抓著另外兩個不放。但用在許多方面卻有著重點式的感覺,如無三不成禮,我們習慣數到3為一個警告或預備的循環,食物掉在地上的3秒定律等等。對於我們的自我認知呢?是否也是可以跟隨著“3秒”的準則。…
周旋於權力與愛情之間的英國皇室:全新影集《Victoria》充滿19世紀宮廷的迷情風華
英國皇室的生活從古至今都令人相當好奇,人們總對女王、王子公主、精緻的華麗禮服、皇宮城牆中的愛情故事有著一股好奇心,現在由美國公共電視PBS製作的影集《Victoria》,就能滿足喜愛宮廷劇的妳。由曾經演出《Doctor Who / 神秘博士》….…
We are feeling the world:不需要別人的認同,因為我們只想任性享受一個人的時光
因為一個人的時候,才能靜靜地享受每一件事情的美好,也能更用心地去體會,所以更應該尊重這些「單獨者」是如此的看重周遭小事。
如果你也是跟W一樣,喜歡很任性地享受一個人的時光,那你應該也會感同身受:…
感受小空間的質感:比起大房子,這些理由讓我們更想住進小公寓
許多人夢想住在一個大房子裡,有泳池、有花園、個人工作室、偌大的客廳可以讓你盡情活動,當朋友聚會時可以熱情地成為派對的主人,提供一個寬敞又舒服的所在,但其實大房子有許多缺點,光是「打掃」就可能必須花上你整整一週的時間。雖然小公寓沒有夢想中……
上班時間總是靜不下心?或許是源自這7個你不曾注意到的原因
拜科技發達與各行各業競爭激烈所賜,現代人在工作的時候已經不是像以往那樣慢工出細活的模式,而是事事講求效率,有時候甚至要一心多用。然而不管是一件事一件事慢慢做,或………
To Live A Healthy Life:17件希望自己在20歲時就能知道的健康小秘訣
不論我們活到了幾歲,說到健康的時候,都有責任要為自己的身體負責。但不同時期、不同歲數對於健康的處理與保養方式也都不同,扣除掉童年以及青春期的時候,很多人的身體健康其實是從年輕時就打下的基礎。養成一個健康的生活習慣比起以後每天都依賴許多健康食…..…
Better Me Challenge in 5 Weeks:遇見更好的自己,掃除負面能量,讓自己的身心靈重新啟動
每天忙碌的生活,總是會面臨一些不如意的事情,讓身體和心靈累積過多的負能量,為了不讓這種負面的能量累積過多,我們應該隨時為自己的身體和心靈做一個大掃除和修復的動作。利用5周的時間,為自己來一場大改造,將自己的狀態調整到更好的境界:…
風靡全球的北歐快樂生活哲學:每個人都該Hygge一下!
「把這裡當自己家吧!看是給自己泡壺茶、來杯酒,還是窩在沙發上自個做點事都行。」挪威飲食作家Signe Johansen在剛出的新書《How to Hygge: The Nordic Secrets to a Happy Life》中說道。直譯成中文,這本書名叫做「如何Hygge:擁有快樂生活的北歐秘密……
學習和「情緒」相處是一生的功課:溫柔和包容就是妳的調味劑
舉凡失落、生氣、難過、開心⋯⋯都是情緒,它是主觀的,能夠反應自己的真實感受,曾經聽過一句話「煩惱和情緒不分好壞,重要的是怎麼使用它或被它牽著走。」你無法選擇丟掉不好的情緒,只能學著與它相處、安撫情緒,進而讓自己平靜。…
可以大方做自己,但這4種行為容易讓你在Instagram上變得不受歡迎
經營Instagram、facebook等社群軟體已經是許多人的生活必備,這些社群媒體就像你的超級摯友,不管吃了什麼美食、去了什麼特別的地方、發生了什麼讓你掉淚的事,第一個想到的就是打開它們,輸入你的心情語言,並上傳一張照片。其中,instagram的「追蹤者」……