正因為血液循環不良，全身筋肉僵硬，許多人開始出現了疲憊老態，憔悴面容無論上多精緻的粉都很難遮蓋。真希望能再次回到年輕時的少女柔軟度，能屈能伸、氣血活絡地走跳江湖！
這次 A Day 訪問了 Gemma 田萌莒老師，她三十歲才開始做瑜珈，現在已有超過二十多年的經驗………
今年不要只是聽 Last Christmas：冷冷的聖誕夜，改聽這幾首暖心的韓文聖誕歌
經典歌曲雖然溫馨十足，但偶爾也會稍嫌沒有新意。事實上，韓國也是非常注重耶誕節的國家，每年靠近聖誕時，都會推出許多應景好歌，推薦幾首好聽的暖心韓文聖誕曲，換個風格，過一個不一樣的耶誕節。…
為你們愛情寫下更動人的篇章：在冬日留下最讓人迷戀的初印象
年末將至，聖誕與跨年佳節即將到來，這些大大小小的派對裡，經常滿溢催化愛情的浪漫泡泡，無論是有另一半，還是想趁著聚會認識新對象，我們都希望能以最美好的樣子，讓心儀的他一眼驚艷。…
Plan A Trip For Myself：年末的一趟旅行計畫，讓香氣帶你走向遠方
隨著十二月陸續來訪的聖誕節與跨年夜，出走旅行的心情也愈來愈強烈。許久沒有為了自己而遠行的你，記得認真計畫一場旅行的快樂嗎？從規劃行程、打包行李、異國探索，每一個過程都令期待感覺遞增。帶上Atelier Cologne的Surprise Pouch限量聖誕驚喜小禮..…
Dating With You：不怕愛情瓶頸期，為戀情加溫的4種小心機
在熱戀期時的兩個人，無論做什麼事情都份外開心緊張，光是在家煮個麵一起吃都能感到無比幸福。但是不知道從什麼時候開始，二人之間漸漸缺失了一點新鮮感。雖然這樣子的平淡依然是幸福，不過同時又有一種愛情彷彿走進了瓶頸期的感覺………
對男友來說，一份型格的科技感禮物才是最浪漫的愛
每逢重大節日，就是送禮的難關考驗，想發揮平常難得的浪漫本事，給男友一個印象深刻的驚喜，卻不知道該挑什麼樣的禮物給他，送的太貴重怕給對方壓力，送的太普通又怕不夠誠意，送過的又不好再送一次，只能憑自己的猜測碰運氣。…
最難的不是撥出時間，而是捨得為自己預留一點好時光
嘿，親愛的你，每當12月佳節期間，因公拒絕了朋友邀請時，常被說一句話「再忙的人，只要懂得管理時間，也能抽出幾分鐘、幾小時給自己和在乎的人」 。回顧過去一年的Instagram上鮮少有朋友tag自己的相，才發現好多美好的事物都在……
Welcome to 2019：用這些創意小物，打開有趣的新一年
我們可不能把今年的壞運延續到新年，新一年的到來就是讓你重新啟動的開始，還沒完成的目標，現在開始也不遲，還沒突破的挑戰，正式開始的時機。趁著年末將至，我們用最愉快的心情打開2019的好運大門吧！…
獻給城市裡懷揣著夢想的人們：走一趟誠品生活深圳店，放慢腳步感受幸福日常
有近30 年曆史的台灣文創品牌“誠品” ，一直以來都是業界佼佼者，也曾被譽爲“亞洲最美書店之一”，是當之無愧的台灣文化地標。在大中華區有著40 多家門店的誠品，即將於12 月15 日在深圳萬象天地，開出大陸第二家誠品生活，並將“深圳人幸福生活的必要存在”作爲開業期許。…
彷彿《Black Swan》再現：化身搖滾巨星，Natalie Portman 在新電影《Vox Lux》中獻唱
在最新的預告片裡，Natalie 化上黝黑煙燻妝，乍看之下和《Black Swan 黑天鵝》中的 Nina Sayers 的舞台妝容頗為相似。…
「在戶外昏暗的街頭裡相聚看電影」：今年這 4 個暖心行程，讓你過一個別樣的聖誕節
聖誕節，大部分的人都是逛百貨公司、KTV交換禮物、進戲院看電影，雖然和朋友聚會的感覺很棒，但每年都如此難免有點疲乏。今年，換個方式過聖誕吧！一樣可以體會前述和朋友相遇的快樂，不同的是，心會更暖、人也會更靠近。…
那年伴隨着叛逆春青的狂吼：再聽 Avril Lavigne ，我們都悄悄改變了
從當年的《Let Go》到《Head Above Water》，再到如今的《Tell Me It’s Over》，由曾經的龐克叛逆風，逐漸變成現在的成熟穩重卻又敏感細膩。十幾年過去，多少人說她變得平凡庸俗，失去了酷到骨子裡的色彩，一切不如當初。…