2024即將過半， 年初期許自己要有的改變進展如何？
快收藏這份「That Girl」主題月生活表，這個六月就變成内心最憧憬的模樣!
｜Phrase1｜
Recharge
更新自己的保質期 朝氣勃勃
｜Phrase2｜
Heal
向大自然借能量 由陽光療癒身心
｜Phrase3｜
Restart
養成好習慣 你會突然變厲害
｜Phrase1｜
Recharge
更新自己的保質期 朝氣勃勃
｜Phrase2｜
Heal
向大自然借能量 由陽光療癒身心
｜Phrase3｜
Restart
養成好習慣 你會突然變厲害
1. 學習健康料理（低鹽、低糖、原型食物）
2. 每日睡足8小時
3. 打卡每天看書20頁
4. 每天寫一篇感恩日記
5. 每晚睡前在床上練習15分鐘拉伸
6. 選一套緊緻下顎線的教程跟練， 趕走鬆垮倦容
1. 學習健康料理（低鹽、低糖、原型食物）
2. 每日睡足8小時
3. 打卡每天看書20頁
4. 每天寫一篇感恩日記
5. 每晚睡前在床上練習15分鐘拉伸
6. 選一套緊緻下顎線的教程跟練， 趕走鬆垮倦容
1. 每天接觸陽光5分鐘
2. 跟朋友野餐露營
3. 去另一個城市 citywalk
4. 離家不遠的公園讓靈魂排毒
5. 回家時走新的路線
6. 每周兩日不上底妝
7. 為自己制訂一個關於解決皮膚瑕疵、袪色斑痘印的護膚方案
1. 約老朋友看某部影片或電場電影馬拉松
2. 向3位支持幫助你的人表達感謝
3. 參加活動或課程，找尋新同好
4. 一星期運動兩次，養成紅潤晶透面色
5. 堅持一星期健康飲食， 減少攝取糖分
1. 約老朋友看某部影片或電場電影馬拉松
2. 向3位支持幫助你的人表達感謝
3. 參加活動或課程，找尋新同好
4. 一星期運動兩次，養成紅潤晶透面色
5. 堅持一星期健康飲食， 減少攝取糖分
Art Design: Vickey
