請把「吃虧就是佔便宜」、「退一步海闊天空」丟了，不論是職場或是整個人生，已經不流行做一個好人，幾句讚美卻換來各種得寸進尺，沒有人想要獲得「好人」匾額卻被賜死。因此，「發牌氣」很重要，但不是要你直接得罪全天下，脾氣要發得恰到好處、要讓人心服口服，學會「高情商的發火」，人生會順利很多。
不對「已經情緒失控的人」發脾氣
當你發現對方明顯情緒失控，無法就事論事、語無倫次，甚至開始人身攻擊時，不需要白費唇舌，不用給任何回應，笑一笑直接退場就好。因為此時已經陷入夏蟲不可語冰的僵局，一不小心就會偏題、另開戰場，講再多都是糾纏，對事件的推進百害無一利。
你可以說「我們都先冷靜吧，如果你明天下午有空，我們可以再來討論。」，講這句話的同時你不只贏了，還聰明地避免失控發展。
發脾氣前，先明確提醒對方「已經踩線了」
為自己的脾氣設個門檻，眼看對方越來越接近底線時，先出聲提醒「我現在不想談這件事」、「我不是很喜歡別人這樣說」、「如果有人這樣做，我會很生氣」。給了明確提示對方依然越線，那這脾氣就爆得合情合理，即便傳出去你也站得住腳，要絕交要論人品都是上風。
語調保持平靜，不要用聲音壓制對方
越有道理，越不用大聲，只有無理取鬧的人，才會想用「理」以外的東西先發制人。
語氣維持平靜，第一是不要為了吵架費力；第二是保持自身思緒清晰，不要被說話的情緒帶偏；第三是讓自己在外人眼裡看起來有理，潑婦罵街才會大聲嚷嚷，給人瘋癲、不講理的印象，如果今天需要第三方評斷對錯，就會對自己很不利。
不翻舊帳、就事論事，直接表達觀點和訴求
聰明人不隨便發脾氣，一旦有需要，便要發在痛點上，快速讓對方接受或靜下來考量你的觀點。因此發脾氣時就不要繞圈子了，就事論事、不翻舊帳，直接說出你的想法和訴求，告訴他你不滿的原因、你認為應該怎麼做，追求快狠準，讓對方一次聽懂。
事後好好反省，該道歉也不嘴軟
任何吵架都是為了更好的接納和理解，不論是職場、感情、朋友或家人，能的話，雙方氣頭過後一定要聊一聊。談談事件過後彼此的感受，為什麼會演變成爭執？如果再遇到類似情況該如何處理？該道歉就道歉，解開情結後續相處起來更自在，這次的脾氣才發得值得。
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