生長於極地環境的冰島人,
有著屬於自己的一套生活哲學,
當地人信奉著「Þetta reddast」這樣一句話,

可以解釋為「it happened.」接受事情發生了,
我們繼續生活,
也帶有著「一切都會好起來」的意涵。

從日常中,找到滋養內心的那股力量,也能同時為自己設下一份修復清單,切實地去體驗、感受,也許是看一部電影、寫一首詩,或貼近大自然,我們都擁有治癒自己的能力。

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    即使在繁忙的日程之中,也能隨時能夠重啟。