有一段時間,常常都收到朋友訴苦的訊息。週末假日,也因為要陪伴失意的朋友,常常熬夜喝酒、聊天、談心。持續一段時間後,朋友慢慢走出痛苦,氣色越來越好,而我卻發現自己的能量越來越低,還因為疲勞累積,精神不濟了一段時候。
後來,我看到網路上有人分享自己也遇到一樣的遭遇,原來這個狀態是因為是被旁邊的人「借運」了。
我身邊這位朋友,每次遇到不順的事情,都會打電話過來抱怨。偶爾心一急,還會三更半夜時打來,說的內容通常都是自己運氣不好,遇人不淑,要不就是工作遇到瓶頸,到手的機會飛走了。
因為彼此之間已經認識很久,多年的友誼讓我捨不得扔下朋友不管,常常都會聽對方訴苦一兩個小時。常常和她聊完後,我都覺得自己的情緒也變差,能量消耗得特別快。
有一次,我關注到有人在分享「借運」,才知道長時間陪伴這位朋友,不只是時間、體力都被消耗,連「好運」都被吸走了。
雖然說是「運氣」被吸走,但其實就是原本可以好好用在自己身上的「正能量」和「好精神」都花在別人的身上。原本每個週末都可以好好恢復精力,充電的時間,卻不斷接收到負面的情緒,就算原先自己的磁場不錯,久而久之,一定會受到影響。
不止如此,會「借運」的朋友常常還會有一些特徵,像是不斷透過貶低自己,來獲得安慰和讚美。我常常會為了要安撫對方的情緒,就算再累,還是會努力幫朋友加油打氣。在經歷多次能量被耗盡,運氣被帶走後,我決定要改善對話和互動的方式,來避免相同的情況。
不久前,我再次和借運的朋友出門一同逛街。當她看到一頂帽子,試戴後,就立刻詢問我好不好看。我的話還沒說出口,她就立刻說「我的頭型不好看,戴帽子都很醜,好羨慕妳的頭型」。
當朋友說出這句話時,如果是過去的我,一定會安撫她說「頭型哪有不好看!我的也很普通啊。」讓她恢復信心,但根據過去的經驗,她一定又會說東說西,繼續討拍,所以這一次,我就簡單的說「如果真的不好看,也沒辦法了。可以看看其他你適合的帽子。」
當這句話說出口後,朋友先是震驚了一下,接著苦笑的說「我還以為妳一定會安慰我的」。我笑笑的說「不需要啊!你比我更了解自己的身體,我雖然沒有察覺到好不好看。但如果妳覺得自己哪裡不好看,就一定是真的。」
說完這句話後,大概是她知道,自己已經無法從我這裡獲得更多的安慰,我也不願意再花心力哄她了。那一整天,朋友都不再說出貶低自己的話語了。
自從那一天回到家,我就了解到,朋友如果有困難時,幫忙沒問題,但如果他只想要從別人身上獲取能量,就像有些人常說「我要跟運好的人一起」,其實就只是想要撿現成的,而不是願意去改變,去為自己努力。
適當地否決對方的需要,練習從小事開始拒絕,把重心放在保護自己身上,就不會再覺得和這類人相處容易元氣耗盡。自己生活的節奏、心神,磁場也不再會被打亂,就能成功擺脫了被別人「借運」的下場。
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