這個時代，到處都是「自我療癒」的訊息，每天都有人在教你，怎麼看見內在小孩、怎麼療癒創傷、怎麼愛自己。
但聽了這麼多，我們真的有過得比較好嗎？
最近一部現代女性情慾小品影集《姐的高潮宇宙》（Slip），描寫一個 37 歲紐約女子梅的性愛冒險。故事結合了精彩的喜劇、浪漫與奇幻元素，讓我們跟著這位欲求不滿女子一起踏上自我探索的旅程。
本以為又是一部宣揚「自我療癒」的正能量芭樂劇，沒想到看到最後，竟發現這部影集在說的其實是：當你看見的「只有」自己，就永遠無法踏上真正的成長之路。
千篇一律的婚姻生活
雖然穩定卻讓人隱隱不滿
上班下班、吃飯睡覺，你是否也覺得生活一成不變，一眨眼竟然又是十天半月過去了？
37 歲的紐約女子梅，對這樣的無力感同身受。她和丈夫伊利亞交往 13 年，激情褪去後，是千篇一律的日常婚姻生活：每天早上吃炒蛋喝咖啡、閒暇時沈浸在各自的手機世界、晚上背對著彼此陷入睡眠。
梅心裡充滿怨恨，她討厭無聊、欲求不滿，看什麼都不順眼。她和從小一起長大的好友 Gina 抱怨，自己已經很久沒有一場美好性愛，一場美妙高潮。
終於，一天晚上梅終於禁不住誘惑，和酒吧認識的高帥男子發生了一夜情，得到了她朝思暮想的絕頂高潮。
活過不同人生版本的她，發現自己仍然不快樂
沒想到隔天早上醒來，梅驚悚發現，自己竟然穿越到了另一個時空。
漸漸的，梅意識到自己的陰道就像一個「蟲洞」，每次高潮都會將她傳送到另一個平行宇宙，前一晚做愛的對象成為她的另一半，而她也在不同版本的人生裡跳躍。
為了回到她的「原始宇宙」、重回丈夫伊利亞的身邊，梅開啟了一連串性愛探險。
她在不同平行宇宙中穿梭，體驗了各式各樣的生活：和同性伴侶一起撫養小孩的母親、證券交易師愛慕虛榮的另一半、知名音樂人惡名昭彰的妻子......
然而無論人生如何轉換，梅卻一直不快樂，終於，她開始意識到問題或許不在於她的生活，而在於她自己心中。
當你過度沈浸在自己的委屈
就慢慢成了一個自私之人
梅身上背負著童年創傷，而這個創傷，使她難以相信別人，看什麼都只看到負面的部分。
人生在世，人人都背負著大大小小的創傷。面對與看見創傷，是一件非常重要的事情，但若我們只停留在這一步，無止盡地舔拭自己的傷口、為自己感到委屈抱歉，很容易就會產生一種心理：全世界的人都「應該」要為自己抱屈、大家都「應該」聆聽我、安慰我。
雖說互相體諒是美德，但當一個人「只在意」自己曾經受過的傷，而從未睜開眼去關心自身以外的人事物，甚至無上限地將創傷用做逃避現實的藉口，那就成了一個只會索討而不付出的自私之人。
你看見了創傷，然後呢？
梅是自私的。她把自己的不快樂，怪罪到婚姻、丈夫與別人身上，自己只會整天悶悶不樂、抱怨連連，卻從未真正主動做出任何改變。她只是等著別人來逗樂她，讓她自我感覺良好一點。於是梅最好的朋友 Gina 崩潰了：「妳永遠只會拿、拿、拿...... 我受夠了，我沒有東西可以給妳了。」
就像梅遇見的一個和尚對她說的：「妳太專注於自己的痛苦了。」（You’re too loyal to your pain.）並不是要對自己的痛苦視而不見，也不是要否定傷害的事實，《姐的高潮宇宙》的提問其實是：看見了創傷，然後呢？
不穿越
你也能成為不同版本的自己
若我們不誠實面對自己的內心，看見那個真實的，或許懦弱、或許不負責任、或許惡毒的自己，那我們很難真正踏出成長的那一步。無論穿越多少平行宇宙、無論換過多少版本的人生，最終或許都只是大同小異。
《姐的高潮宇宙》並不否定創傷，但它傳遞了一個很寶貴的想法：痛是真實的，但苦是自己求的。如何選擇，操之在己。就像自編自導此劇的 Zoe Lister-Jones 在受訪時所說：
「就算不在平行宇宙裡跳來跳去，這個世界也能帶給你無止盡的可能性。在我們短短的一生中，你可以選擇成為好多種版本的自己。這個想法為我帶來了安慰。」
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