最近在網路上閱讀到一個行為心理學的名詞，叫做「杯子效應」。當我們和另一個人相對坐著時，可以試著把自己的飲料杯放得離對方近一些。如果對方的反應並沒有保持距離或將杯子移開，這項小動作背後，或許是透露了對方心裡對你的接受度。
杯子效應理論
反映一個人對他人的心理接受程度
那天，我約了心儀已久的長輩出來吃飯。聊得正開心，心血來潮想到杯子效應，於是悄悄將我的杯子移近對方。過了幾分鐘，我發現這位長輩並沒有改變杯子的位置。這場飯局過後，我們成功媒合接下來的合作，原來杯子效應是有其效果。
我分享這個方法給我的好友 Leo，他最近在 Tinder 和一位女生好像有譜，不確定對方是否有同感。故而，我請他在與女孩約會時，可以嘗試將杯子靠近她的杯子，觀察她下意識的反應。結果讓 Leo 失望了，女孩雖然笑得很開心，但在啜飲飲料之後，她又把杯子移到原位。這顯然表示，至少當下，女生對 Leo 仍有所保留。
杯子效應理論，反映一個人對他人的心理接受程度。
如果對方沒有刻意維持距離，這說明他們心裡對你是有接受度的、沒有心理防備。相反地，如果他們刻意保持距離，意味著他們仍在觀察中。當然，拉近關係不是一蹴可幾的事，需要循序漸進，若過於急功近利，反而可能遭受反撲。
人際關係中不僅是杯子，許多小動作或無意識的舉止都是我們內心感受的反映。例如，當我們與某人聊天，如果將身體微微前傾，可能表示我們對對方的話題感興趣；而如果我們的雙臂交叉，這可能表示我們在防守或有所保留。
不論任何理論，扎實的人際互動還是建立在真誠和互相尊重的基礎，也不用過於依賴這些小技巧，而是真心對待每一個人。
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