在我們的日常裡，工作已經佔據我們生活的絕大部分，甚至成為一個人證明自己存在的媒介，然而太過沉浸其中，便會逐漸忘記生活的其他美好。我有一位朋友，他曾經就是這樣的人，我就一路看著他，從原本的工作狂心態，再到認識工作的本質，並從那種束縛中解放出來。
請病假也心虛、工作表現比其他同事好
還是覺得自己不夠好
朋友是個敬業的人，每一天都在為工作打拼，把自己完全投入工作中。
每次在公司打卡上班，他搞得像出征沙場，如果想請病假或特休，猶如放棄戰鬥的懦夫。明明半夜胃痛到掛急診，早上還得硬著頭皮上班，每次都一同上交自己的藥單或受傷的照片證明給主管，深怕別人懷疑自己是裝病。
平心而論，他的工作成果比其他同事出色，也比其他同事認真，可是他始終覺得負疚，但也是日積月累的不敢休息，他身體越來越差，和家人朋友的感情也變得疏離，因為每次見面聊天，他只剩下「工作」的話題可以分享，完全沒有私人娛樂和享受。
一次大病過後，朋友總算清醒。
他發現工作不是生活的全部，只是生活的一部分。甚至，今天你擁有一份職位，是你謀生的手段罷了，你不需要把整個身心都獻給公司，因為公司不見得處處為你著想。朋友告訴我：「我在工作上付出很多，但在其他方面，家庭，朋友，還有我的身心健康，都被自己忽視了。」
工作只是謀生而已
多花時間照顧自己
朋友決定放輕鬆對待工作，開始重視他的生活。
他花時間與家人和朋友共度、關注自己的身心健康，開始嘗試那些他以前覺得不可能有時間去做的事情，像是跑去學雙人舞和插花。
看到他的變化，我覺得很欣慰。他現在看起來更加快樂，更有活力，也更健康。他不再為了工作犧牲自己的生活，而是讓工作成為他生活的一部分。他的笑容比以前更為自由，眼神也更加明亮。
工作的本質，並不是一種束縛，而是一種選擇。
工作是我們用來維持生活的手段，而不是生活的全部。只有當我們理解到這一點，並且開始對待工作與生活的關係，我們才能真正地享受生活，並且找到那種真正的自由。
Read More
>>>比靈魂伴侶更稀有的「靈魂雙胞胎」：7 個跡象，代表他是你的「雙生火焰」
>>>《100個房間》：36 歲不婚有貓有花園，我的媽媽也說棒
designed by 7
