朋友之前過得不是很快樂,成天滑社群,看到別人的日子似乎比她好,工作能力比她強,感情生活比她幸福,她就覺得自己是一無是處的人。
前陣子出書上排行榜,朋友向我坦言,自己有段時間是嫉妒我的,因為希望自己的文筆能夠是剛好對應到大眾口味,「純文學圈的都是淪為一種自嗨,讀者看得少,也沒辦法賺錢。」
我很喜歡朋友的坦率,但也因此看見她的問題。
那自身的短處跟別人的長處比
才是不快樂的根源
朋友總是拿自己的短處跟別人的長處比,卻忽略了即便自身工作技能不如他人,但她的社交能力超群,和她在一起相處的人都會特別快樂。
以及,哪怕她的文筆屬於細膩、用詞艱深且使用大量譬喻的修辭,但極具畫面感,即便不是大眾文學之列,不過寫作圖的向來是自我探尋,朋友的文字,反而展現出她善於觀察的特質。
再來,她的情感對象不是高富帥,但也是待她極好,和我這個萬年單身狗,之前談感情還總是遇到渣男,好上了不曉得幾百條街。和朋友說完後,她心情頓時好轉,原來是自己太不容易看到自己的好。
優化自身長處,相互鼓勵
才能創造美好的關係和人生
每個人都有自己的優點和缺點,然而我們經常陷入一個陷阱,不斷拿自身短處和他人的長處比較,頓時感到自卑和不滿足,也忽略我們自身的獨特之處和價值。
每個人都有自己獨特的才華和技能,唯獨當我們發現到這些優勢,才能真正發揮潛力,所以我鼓勵每個人都可以探索自己的專長,不見得是技能,也包含人格魅力。
例如,即使工作能力不如某些人優秀,但也許你是一位優秀的團隊合作者,善於溝通和協調,這將使你在社交和人際關係中傑出與出色。
你還可以努力提升溝通能力,集中精力發展長處,這樣做不但可以擁有更多的自信心,並且在自我實現的過程中獲得成就感。
每個人都是獨特的,有著自己的魅力。
我們的幸福和成功並不取決於與他人的比較,而是來自於接受並擁抱自己的獨特之處。讓我們放下拿自己的短處和比較的包袱,轉向尋找個人優勢和潛力,並用積極的態度迎接生活的挑戰。
另外在這個探索的旅程,大家都能相互支持和鼓勵,提醒彼此專注於自身成長和快樂,這樣的心態轉變,也會有助我們建立更健康、快樂和有意義的生活。
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