過去寫一篇文章，說每當遇到困難和情傷時，我會假想一個「美麗大方」和「冒險犯難」的自己，接著思考這樣的我會怎麼做，其實通常意念一轉，你的行為和心態都會不一樣。
有朋友好奇問我：「難道這樣不會淪於自戀嗎？」
多數人害怕假想自己太好，會變成一個自我感覺良好的人，但我的想法是：人類活在這個世界上要面對這麼多苦難，你今天不拿出點自我感覺良好，終至只會陷入負面情緒的惡性循環，吸收到更多低頻的人事物。
關鍵是在於：我們要健康的自戀。
什麼是健康的自戀呢？
不健康的自戀者，會習慣打壓他人
健康的自戀者，會懂得欣賞別人
要講健康的自戀前，首先得談「不健康的自戀」，一個不健康自戀的人，他們儘管覺得自己聰明大方又美麗、能力超群，但對他人特質卻會嗤之以鼻，特別當見到別人某項特質遠遠高過自己，這些「不健康自戀者」就會想盡辦法打壓對方。
此外，「不健康自戀者」會很討厭配合他人，由於這股隱藏在自大身後的自卑情結，讓他們格外喜歡與主管或同事爭論，或是不樂意合作，只為保護他們自認偉大的自尊，又或覺得自己真心很厲害，不配做這些反覆的工作。
回到「健康的自戀」，對我來說差別是：你在自我感覺良好的同時，也能夠看見其他人的優點，並願意敞開自己的心去學習。
健康的自戀，是你除了覺得自己美好，你也會覺得別人是可愛的，不會在看到別人比自己優秀就自卑，畢竟你會清楚你和他的成長經驗不同、開花時機點也不同，甚至，你會懂得觀察對方為什麼會成功？他身上有什麼特質是你可以「偷學」的。
對於任何世俗的比較，健康的自戀者，他們始終氣定神閒，且不會輕易和別人討論誰比誰更好。
拿寫作舉例，有些人格外擅長寫具有美學意境的散文，有些人擅長寫深入淺出、受大眾歡迎的文學，然而，這不代表寫大眾文學的就毫無美感，更不代表寫美學意境的就孤芳自賞，差別僅是他們個性不同，看待世界的思維不同，出世有出世的精妙，入世有入世的美好。
健康的自戀，就是喜歡自己，也願意欣賞他人。
Read More
>>>「每個女人都不需要當社會標準的複製品，可以很溫柔也可以很古怪，擁有自己獨特的美。」- 衛蘭
>>>改編轟動香港的弒雙親碎屍案：從創造 4000 萬票房的《正義迴廊》反思，何謂真相和正義
designed by 7
