幾天前和直男好友 James 吃飯，一個月前才被女朋友甩，他卻好像一副沒事人似的，甚至還打開手機，向我分享最近滑交友軟體認識的新女生，對新戀情已經躍躍欲試。
本以為 James 是鋼鐵直男的好面子、高自尊，不好意思在我面前展現脆弱，結果聊了幾小時發現不是， James 是真的已經放下，見他翻白眼說道：「都被她甩了，我幹嘛還留戀？」接著更與我分享他的療傷方法，就是打電動、看漫畫跟睡覺。
聽完簡直沒被他笑死，同時卻也感嘆男女有別。
在愛情裡，多數男人的放下，是輕而易舉，但多數女人的放下，卻是曠日費時。
男人通過權力建立自信，女人是通過「被愛」
放下，是練習殺死過去自己的舊信念
觀察身邊男性朋友遇到失戀，打電動、找哥們喝酒、看漫畫，轉移心思到工作領域，不到兩個月就釋然了。
確實有社會心理學做研究，男性在走出情傷的比例是高於女性，他們重視「社會價值」的程度遠遠多於情愛。因此，相較情感挫敗，事業受挫讓他們站不起來、需要療傷的程度反而是比較高，畢竟他們多半是在事業成就和財富多寡建立自信心，從這個媒介才覺得自己有價值。
女人則偏向「情感」導向，多數在家庭、友誼和婚戀關係裡探索自我，有時陷入失戀走不出來，她們不見得多麽深愛這個男人，多數反而是從對方性格看見自己的投射，比方爭輸贏、不配得感、忌妒心⋯⋯並將種種劣根性誤認成對男方的愛，才會緊抓不放，甚至難以放下。
男人，是從「權力」感受自身存在；女人，是通過「關係」感受自身存在。
坦白說，兩者都是社會常態，但卻無助靈魂的成長與創造。
權力和關係，皆是來了又去，去了又來的東西，長江後浪推前浪，現下掌握的財富權力，未來都會被新人取代；關係方面更難解，不光生老病死，連人心都瞬息萬變，你無法保證此刻和你花前月下的伴侶，十年後搞不好和你對薄公堂，在網路跟你互相發瘋公審。
倘若將目標全數放在這兩者，很容易短期達到，女人能夠靠著「想被社會定義的優秀男人深愛」而嫁入豪門、男人還是可以獲得財權，然而長期下來，關係和權力的不穩定，你絕對會有得失心，如果不調整這個信念系統，接著就是迎來崩壞，必須時時保持覺察。
不過，既然這篇文章講的是「失戀的放下」，男人對權力的放不下，我就暫且不提，我是來提醒走不出情傷的多數女性，妳現在執迷著想復合的對象，搞不好妳也沒有多愛他。
妳愛的興許是一個過去的自己，是一個習慣和心理投射，但我認為學習放下的過程是來自宇宙的祝福，幫助你殺死過去的自己，讓你覺察到長年積習已久的劣根性，死活也得把它蛻皮，勇敢向前走，成為一個新生的自己。
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