除了身外物、人際關係上的斷捨離，其實我們自身也需要做一些刪減，騰出空間讓我們轉化、變得更好。12 個星座各自都有鮮明的性格特徵，但某些特質太理所當然、太多，反而會成為我們的盲點、阻止我們成長。我們可以試著減掉一些下面提到的，令人生變得更清爽舒服。
牡羊座：其他人
外面的世界太吸引了、其他人做的你又想做，你也很想得到他人的認同，令你的思想行為一直受外界影響、被其他人牽著。就試著不要一直看著外面、和其他人比較，挑選你真正想做的事情，並且靜下心來專注在這些事情上面，能夠做好一件事情就是一種勝利。
金牛座：規則
你很需要按部就班、清晰的步驟，去達到你想要的成果，但只是適合你的規則反而可能會變成死板、固執，阻礙你融入世界。你需要的穩定其實是內在的穩定，只要你清楚你的大方向，就不用擔心事情的自由發展、人生的一些小冒險會令你失去控制。
雙子座：新鮮感
你一直需要很多外在的改變和刺激去令你感覺充滿活力，但什麼也「是」就等於什麼也「不是」。專注在一件事情上面、去發掘當中的深度，其實也可以帶來很多趣味和新意，而且也不會令你一直耗盡精力但往往只是白忙一場。
巨蟹座：蟹殼
無論是「太明白事理」地收起自己的情緒，又或者太欠安全感地關起自己，都會令其他人、令自己感覺不到真實的你，令「你」變得孤獨、麻木、沉悶。能夠學習表達自己的情緒、脆弱，讓其他人看到真的你反而是一個更堅強的行為，也讓你脫離消極抵抗和氾濫崩潰的兩極情緒之中。
獅子座：「我」
你們太需要別人的關注和愛，另外，你們也覺得所有事情也是對你的名譽地位舉足輕重、就更加不能馬虎隨便；這些都會阻止你單純、直接地表現自己，也可能太用力反而弄巧成拙。放下一些「我」、不用太在意別人，反而能夠讓你更自然、完整地表達你的獨特。
處女座：完美
一直追求完美令你們不停挑剔自己，不接受現在的自己反而會阻礙你進步。而且每個當下也是不合格的，除了令你每一刻不輕鬆、也放棄了享受每個當下。這種追求完美的性格也變成對他人的壓力，無形中是強迫他人跟隨你的標準。
天秤座：瀟灑
想輕鬆自在而不敢抉擇投入，其實很多時候做了選擇、舉手不回，反而減去不必要的拖拉逃避，這才是真正的灑脫；想面面俱圓反而會令你喪失自己的個性。而且很多事情主動爭取、出汗出力，你才會得到，才能體會到努力艱辛得來的喜悅和激情。
天蠍座：驕傲
你們都會覺得很多事情自己是有能力做到的，就會逐漸變成只靠自己，覺得別人都做不到你的要求，只會越來越變得孤寂。開放接受其他人的獨特和長處，你永遠不會知道和別人合作能夠帶來的化學作用，這些神奇的轉化正正就是天蠍人生需要學習的課題。
人馬座：大無畏
太多的大無畏精神，有時候會令你覺得所有事情不嘗試可惜，太多新開始也就等於很多事情的半途而廢、不能專注在最有可能的事情上面。「有何不可」也會令你不花時間去思考、不理後果就行動，除了浪費精力也要明白很多事情其實會影響到其他人。
山羊座：責任感
你需要的是被肯定，所以就會不知不覺背負太多的責任、別人的責任，不過很多時候，這只會阻礙你去做真正能夠被肯定、值得花時間的事情。你對其他人都負責任，除了帶來不必要的壓力和消耗，其實也是對自己的不負責任。
水瓶座：與眾不同
你們很有自己的一套，但也可能會不自覺地令你很難和其他人融合，甚至會覺得如果要做和其他人一樣的事情，就不值得去做不如放棄；又或者想得太天馬行空，反而阻礙你把事情落實。要記得想法能夠變成為事實、大家能夠接受才最重要、才能夠真正讓大眾看到你的不同，所以適當地配合大眾對你們來說是很必須的。
雙魚座：內心戲
一方面，你的想像力、內在太豐富，對比之下，外在世界、其他人就很容易令你失望，令你難以投入到真實世界。另外，太多的幻想只會阻礙你坦誠表達自己、客觀地了解他人，凡事都有太多註解、變得太複雜，就更加令你自己往內在逃避。你要學習不要為全世界配上對白。
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