中國影后孫儷和鄧超結婚多年,育有 9 歲的兒子「等等」和 7 歲女兒「小花」,一向低調的她昨(22)日在微博發文透露,帶小朋友時最擔心遇到起床氣跟賴床問題,幸好自己早有方法可治,如今行之有年,想將這個妙招分享給粉絲。
孫儷是如何解決孩子的起床氣呢?答案就是:用巴掌拍背、打屁股。
孫儷的「巴掌拍背」叫起床,兒子女兒都很愛
孫儷說,每天早上叫 2 個小孩起床,她會先將窗簾拉開,接著給孩子們拍背、拍屁股。她說以中醫理論來看,「拍背本來就是提升陽氣的,這樣拍一拍沒幾分鐘,他們就醒了,並且清醒得很愉快。」
她補充透過這個方式,兒子、女兒醒來後覺得很舒服,還想要媽媽繼續拍,「如果我還有時間的話,就會再給孩子們揉揉肚子。」
儘管是一則簡單分享,但從孫儷過往帖文來看,她不光是寫毛筆寫到去博物館展覽,對中醫也有長年研究,會按照四季變化來安排飲食起居。
有次,孫儷還 PO 出讓身體降燥的好方法:「陳皮與黃冰糖,把這兩個跟薑汁汽水泡著喝。」這個方法還被專業中醫師認證「值得推廣」,連鄧超都曾表示:「和我太太認識後,我變得更加懂得照顧自己。」
另外,孫儷已經將 6 本《黃帝內經》讀完,讓人著實佩服她對養生的熱忱。
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