講到身材，大部分女生都會第一個跳出來叫苦，平凡人都已經很辛苦了，何況是靠臉吃飯的明星們，撇除可以比較做自己的歌手和網紅，如果單論需要上鏡頭的女演員來說，不論在歐美或亞洲，對女演員的要求就是要「瘦」。
女演員為了上鏡忌口、瘋狂運動是家常便飯，但至少「避免女性以外形被物化」在近期已經是大家都有的共識，希望社會抹去刻板觀念，讓女人放下瘦胖好好做自己。
「好萊塢對男演員的外貌要求根本不是人。」
而最近《Game of Thrones》的 Natalie Dormer 提到：「其實不只女生，好萊塢的男生也很可憐，都一樣在受苦。」
說真的，好萊塢對男人的外貌要求根本超現實，他們要求男演員練出像漫畫裡的超巨身材，尤其是超級英雄，每個都要有 3D 動畫般的腹肌和胸肌。
為了練出那身在電影裡只露幾分幾秒（《300 三百壯士》不算）的身體，男演員們要先把自己吃胖，接著開始嚴格控制飲食、接受每天地獄般的訓練。還可能造成一輩子的陰影， 《300》的 Gerard Butler 就說過他到現在想起來都覺得很痛苦，真的太逼人。
「拍完電影休息一下，
就要被笑『走鐘變大叔』，真的很委屈。」
好不容易拍完電影可以放鬆一下，但一沒運動、肌肉消掉又要被笑「發胖走鐘變大叔」，像是《Step Up 舞出真我》的 Channing Tatum 和《Fast & Furious 玩命關頭》 的 Vin Diesel ，都曾經因為下戲發胖被笑很久，做成一堆梗圖。
身材練好之後，
不管演什麼電影都會被要求脫衣服
甚至產生許多後遺症，像是「雷神索爾 Thor」 Chris Hemsworth 練到最後「重訓成癮」，成為瘋狂的健身魔人，不只自己走火入魔，同劇的演員的壓力巨大。
而且只要男演員身材一練起來，不管劇情需不需要，為了搏關注，編劇都會硬要他們脱一下，像是 Zac Efron 不管演什麼幾乎都會脫衣服，一定會去海邊玩或沖澡。
我們不會要求每個女演員都要像「娜美」
那是誰規定英雄一定要那麼壯？
我們不會要求每個女演員的身材都像《航海王》的娜美，因為知道那「不可能」，那為什麼男演員就要受到這樣的要求？為什麼《美國隊長 Captain America》裡，從瘦變壯是一種「進化」？沒有人規定要那樣壯才能當超級英雄，Chris Evans 在《Fantastic Four 驚奇四超人》精瘦外形也很帥。
外國網友們也紛紛留言贊同這樣的想法，表示真的不是每個人都覺得那麼壯才是帥：「請好萊塢放過男演員，讓大家的審美觀回歸正常吧！」。而你的想法又如何呢？和我們分享吧！
Photos via：IMDb、moviepilot
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